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有时候,咨询要慢一些,不能够进行得太快。咨
石萍
有时候,咨询要慢一些,不能够进行得太快。咨询中的“慢”,可以给来访者提供一个空间,让悲伤的事情、难过的事情都可以呈现出来。 为什么咨询中我们会很容易快?这是因为我们想要改变,改变的背后是有对错不能够接纳。 我们要带着接纳,不带改变的企图,这样就可以慢下来。
3温暖
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李蕾
温暖了
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在我广阔的人生中, 一切都是完美、完整和完全的。 我认识到我的身体是我的好朋友。 我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。 我倾听身体的声音, 我知道它的忠告都是正确的。 我永远是安全的, 神圣的力量在保护着我,指导着我。 我选择做健康和自由的人。 我的世界里一切都好。 ——露易丝·海
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你给孩子买了最新款的手机, 却打不开他紧闭的房门。 报了最贵的辅导班, 却换不来一次真心的交流。 做家庭教育咨询11年,我发现一个真相:我们总在给最好的物质,却给不出孩子最想要的——几句能温暖内心的话。今天分享这三句,是改善亲子关系的关键。内容很干货,建议先点赞收藏,方便随时回顾。 第一句:“没关系,我陪你”。 这不是普通安慰,而是告诉孩子:失败不会削减我对你的爱。这是他能勇敢探索世界的底气。 第二句:“你是怎么想的?” 这句话传递出最高级的尊重——你的想法很重要。这会建立起亲子间最坚实的信任桥梁。 第三句:“谢谢你,有你在,真好”。 这直接肯定了孩子存在的价值,满足他心底最深的渴望:“我值得被爱,只因我是我。” 这些话其实都在说同一句:“我爱你,不是因为你的成绩,只因你是我的孩子。” 这三句话,你对孩子说过几句?哪句最难说出口?欢迎在评论区分享,你的经验也许能点亮另一个家庭。
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