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什么叫做自己?你自己都不知道你是谁,你怎么能做自己?人的
和钰蓉
什么叫做自己?你自己都不知道你是谁,你怎么能做自己?人的内心始终有两面,一面有幽暗的一面,一面有光明的一面。你做哪一面?是做幽暗的一面还是做光明的一面?人不是做自己,人是朝着人性中良善的那一面去前进,去尽量地抑制内心的幽暗,这个叫做自己。
2温暖
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加油姑娘
温暖了
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王彤
生活里总有那么些时刻,思绪像缠在一起的线,理不出头绪,也找不到方向。你或许感到迷茫、纠结、焦虑,或是被说不清的情绪困在原地。 没关系,这样的状态并不可怕。 心理咨询不是一个“解决问题”的冰冷工具,而是一段陪伴你梳理内心的过程。在这里,你可以安全地表达困惑、释放情绪,慢慢看清自己真实的需要与渴望。 如果你正站在情绪的十字路口,我愿意陪你一起, 轻轻解开那些结,找到属于你的清晰与平静。
王倩倩
张翠香
人性中的痛苦和挣扎不可避免,这些阴暗面通常不为人喜欢,但是,这些阴暗面却又是我们力量的来源。。所以,处理创伤的过程,就像走进和体验我们的阴影部分,同时获得里面蕴藏的力量。 —— 卡尔.荣格
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在伴侣关系中,控制欲强和爱批评的人在伴侣跟自己不一样的时候,第一反应不是去理解对方为什么会如此做,而是要急着去纠正他。 比如:有位美女老公爱拖拉,不守时,每每如此,她就大吵特吵,她坚信‘’人就是应该守时‘’,‘’人就是应该为工作负责‘’,她觉得这就是对的,好的,然后想把老公也掰成这样,虽然她每次都失败,但屡败屡战,乐此不疲。 她这其实就是打着:‘’我这是为你好的‘’名义来矫正对方,对方一旦不被自己控制,不认同自己的评判,她就会非常愤怒。 这个过程固然痛苦,但每次愤怒时人都能体验到‘’我比你高级‘’,所以有时候宁愿控制失败,也要保持愤怒,从中找到自己‘’比对方高级‘’,‘’比他好‘’,这种好的感觉。
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早晨一碗小米南瓜粥,清淡养胃,平淡生活中,感受其中美好,珍惜当下,拥抱属于自己的静好。
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你来说说自己想法吧