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与闺蜜联系见面,闺蜜说这几天不行,一个同事昨天早上突然车
张楷若
与闺蜜联系见面,闺蜜说这几天不行,一个同事昨天早上突然车祸去世,单位有些事情需要处理走不开。 我的脑海里瞬间出现“活在当下”几个字。 天灾人祸都不是可预料的,过一天快乐一天,才不委屈自己。 此时此刻,活着的人就好好活着。
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人生是一个不断面对问题、并解决问题的过程。问题可以开启我们的智慧,激发我们的勇气。为解决问题而努力,我们的思想和心灵就会不断成长,心智就会不断成熟。
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很少有力量能比内心的力量更强大,相信自己才能成为最好的自己。 日常生活中,可以多看一些励志的书籍或电影,从中汲取能量;遇到挫折时,多往好的一面去想,给予自己正向的引导;完成了一项任务,可以买些小礼物犒劳自己。尝试自我激励,可以帮我们调整状态,积蓄能量。
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有种特别的防御机制被称为“反转”:大致说来,就是我们通过攻击自己而保护了对方。每次发动攻击,我们的敌意和攻击性能量都会在击中对方前,先被某种屏障挡下。而设下这道屏障的,正是我们自己。而且,该屏障不会吸收攻击,只会直接将其反弹。——摘自《心理医生的故事盒子》
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父母潜意识倾向于让孩子尝尝自己童年各种痛苦的味道,把孩子制造成最理解自己的人。 被抛弃过的,会抛弃孩子;被粗暴对待过的,会粗暴对待孩子。
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女到中年, 不要让婚姻成为唯一避风港, 也不要让孩子成为困住自己的借口。 勇敢甩掉标签,抛下期待, 把时间分给自己, 不断进化,努力成长。
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