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每个人都在生命里追寻有爱的亲密关系,渴望拥有爱。 但在一
洪君玉
每个人都在生命里追寻有爱的亲密关系,渴望拥有爱。 但在一段关系中,光有爱是不够的,我们还要让对方能感受到你的爱。 给予只是爱的表达方式之一。每个人在成长的过程中,或多或少学会了一些爱的表达与接收方式。 除了用自己习惯的方式表达爱之外,我们还要学会用对方能接收的方式去表达,这样对方才能接收到你的爱。
2温暖
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吴玲
温暖了
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感情那些事
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袁力红
问:游戏上瘾问题 答: 一,家长先明确一点,游戏现在是学科是产业是事业是职业,游戏打的好,可以发展他,培养他,打职业比赛,做解说等等,收入不亚于影视明星。换言之,时代不同了,要学习,但不能唯成绩论。 二,孩子年纪是多少,你没说,这很重要,家长和孩子的角色要与时俱进,他是一辈子都是你孩子,但他也是个人,尊重他,理解他,鼓励他最重要。 三,全面分析,制定策略 沉迷游戏影响学习成绩社会功能了吗? 孩子性格特点和人际交往怎么样?
田大朋
在快节奏的现代生活中,人们常常被各种压力和情绪困扰,心灵难以获得片刻的安宁。作为一名心理咨询师,我常常思考如何帮助来访者找到一种简单而有效的自我疗愈方式。今天,我想向大家推荐一个看似平凡却又极具力量的方法:打开一本书,沉浸其中半个小时以上,你会发现,心情会在不知不觉中变得平静而舒缓。 书籍,是人类智慧的结晶,也是心灵的避风港。当你翻开书页,仿佛开启了一扇通往另一个世界的门。无论是经典文学作品中细腻的情感描写,还是哲学著作里深邃的思想探讨,亦或是科普读物中奇妙的知识探索,都能让你暂时忘却生活中的烦恼和喧嚣。在阅读的过程中,你的注意力被文字所吸引,思绪随着作者的笔触而流转,内心的焦虑和浮躁逐渐被安抚。 阅读是一种深度的专注。当你全神贯注于书中的内容时,大脑会进入一种高度集中的状态,这种状态类似于冥想。心理学研究表明,专注可以有效降低压力激素的分泌,缓解紧张情绪。当你沉浸在书的世界里,外界的干扰被屏蔽,内心的杂念也逐渐消散。半小时的阅读,就像一场心灵的瑜伽,让紧绷的神经得到放松,让疲惫的心灵得以休憩。 书籍还能为我们提供情感的共鸣和慰藉。在阅读中,你会遇到各种各样的人物和故事,他们的经历或许与你相似,或许截然不同,但都能在某种程度上触动你的心弦。当你看到书中的人物经历挫折却依然坚强,你会从中汲取力量;当你读到温暖而美好的情节,你会感受到生活的美好。这种情感上的共鸣,能够让你不再感到孤独,让你的心灵得到滋养。 此外,阅读是一种自我成长的过程。每一本书都是一扇窗,透过它,你可以看到不同的世界,了解不同的文化,学习不同的知识。在阅读中,你的视野得以拓宽,你的思维得以拓展,你的内心也变得更加丰富和强大。当你以更广阔的视角看待生活中的问题时,你会发现,那些曾经让你焦虑不安的事情,其实并没有那么重要。阅读赋予了你一种内在的力量,让你能够以更平和的心态面对生活的起起落落。 亲爱的来访者们,我真诚地希望你们能够尝试一下这个简单而美好的方法。当你感到焦虑、烦躁、迷茫时,不妨静下心来,打开一本书。它可以是一本你喜欢的小说,也可以是一本励志的书籍,甚至是一本诗歌集。让自己沉浸其中,让文字的力量抚慰你的心灵。相信我,半小时的阅读,会给你带来意想不到的平静和力量。在这个喧嚣的世界里,让我们以书为舟,驶向心灵的宁静港湾。在阅读的旅程中,找到内心的安宁与成长。
李少泉
家庭教育需要学习,父母的一句话一个行为可能影响到孩子一生。大家有没有这样的例子,有的人因为父母或老师的一句话爱上学习或者讨厌学习?我们今天就讨论下,如果不做完作业就不准玩或者玩手机这样教育方式的危害。仅供参考! 首先,我们都明白这样一个道理,就是有时候我们想做某件事而过几天就不想做了。这是因为我们人的潜意识里天生有着给自己的策划。而父母人为的干扰这种策划无疑给孩子心中留下两个指令,一个是自己的,我特别想干什么,另一个是父母的。这两个策划者在打架。那么他无论做什么都沉不下心来,所以对于小学生,完全可以玩够了再学。如果没有被学习耽误过玩,自然也不会把学习和痛苦联系起来,所以不会厌学。 父母效能里有句话:为自己的人生负百分之百的责任。当我们非要看着孩子按照我们的意见去做,这无疑是不给孩子为自己人生负责的机会。一个孩子做事老要顾及父母,照顾父母的情绪,进而无法做自己,时间长了就压抑自己的情绪,进而做什么都提不起兴趣了,不知道自己喜欢做什么,不喜欢做什么了。 大家觉得有道理吗? 我是心理咨询家庭教育指导师,擅长用OH卡牌和小物件解决您的问题。
田小满
阳光女孩巩立姣 东京奥运会女子铅球冠军巩立姣,在夺冠后她说了一句令人动容的话:“人还是要有梦想,万一实现了呢?我的梦想,实现了。”这话从她嘴里说出,说服力之强大,可以无理由载入名言之列。 巩立姣长相很可爱,可是有人说她太胖,练习铅球没人敢娶,她一笑了之,说“我无法左右别人的喜欢”。没想到的是,这种不太善意的质疑,竟然出现在央视一个女记者口里。巩立姣夺冠后,她问:“你是女汉子,打算什么时候做女孩子?”。巩立姣尴尬地说,自己心里还是个小女孩。记者又提到了结婚生子话题,问她择偶标准,巩立姣说,阳光善良就行。记者却说,他可能掰腕子掰不过你。这位女记者,都2021年了,做一个独立的人比做一个附庸更低级吗?新中国都成立72年了,还大秀封建思想,拿相貌和结婚来评判一个女性是否成功,而且想当然地认为男人不会喜欢一个比自己更有力量的女人,多现眼呢。 通过这次奥运会,我才知道,巩立姣的能力是全方位的,她铅球练习了20多年,还开过洗衣店,奶茶店,海鲜店,健身房,没发大财,但实现了自力更生,关键是人家性格好,修养高,开朗阳光,就算遇到不友善的提问者也能轻松化解。散发着性格魅力的巩立姣,一定会幸福的!
王倩倩
在你感觉自己在关系中的状态很不好,自己正充满负面情绪和想法的时候,请做一个暂停,停止正在说的话,停止手头正在做的事情,可以立刻离开房间,让自己独自呆一会,可以在房间的某一个角落坐下来。 如果需要,你可以对场景中另一方说:我现在状态不好,需要先自己呆一会。 我们停下来是为了不让事件和关系往更坏的方向发展。 如果不先处理负面的情绪和想法,我们很难把事情处理好。我们会在情绪冲动之下做一些伤害自己也伤害对方,令自己感到后悔不已的事情。 先处理情绪,再处理事情,应当作为我们的生活指导原则。 为了帮助自己更好地停下来,我们还可以一边从事件和沟通中暂停,一边做几个深呼吸或者起身给自己倒杯水,慢慢地喝口水。
郭朋雅
家庭教育五条基本法则: 希望法则:经常鼓励孩子,让孩子看到希望。 声音法则:多跟孩子交流,要倾听他们的声音。 力量法则:家长也可以适当“服软”,不要与孩子斗强。 榜样法则:言传身教对孩子的榜样作用是巨大的。 归属法则:保证孩子在家庭中的归属感、培养孩子的主人翁意识。
你来说说自己想法吧