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每个人都在生命里追寻有爱的亲密关系,渴望拥有爱。 但在一
洪君玉
每个人都在生命里追寻有爱的亲密关系,渴望拥有爱。 但在一段关系中,光有爱是不够的,我们还要让对方能感受到你的爱。 给予只是爱的表达方式之一。每个人在成长的过程中,或多或少学会了一些爱的表达与接收方式。 除了用自己习惯的方式表达爱之外,我们还要学会用对方能接收的方式去表达,这样对方才能接收到你的爱。
2温暖
0回答
吴玲
温暖了
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感情那些事
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代宁
CoCo李玟的阳光型抑郁我相信,给我们身边的很多人都造成了很大的冲击。在这里,作为一个心理工作者,我多年前的想法又得到了又一次的印证——外在的表情并不能代表一个人的内心感受,它们完全可以是相反的,李玟就是一个极端的例子。她因为生存,因为个人性格的原因,在面对外界的时候,都是呈现出来一种“女战士”的状态,而只把脆弱、无力的一面留给了自己,所以让自己越来越受到抑郁症的折磨。所以,其实长期的忽视自己内心的真实需求,慢慢的人和自己或他人的情感链接就断了,她就感受不到快乐,感受不到幸福,并逐渐变得抑郁,做什么都没有力气,因为自己把心中的那个“自己”杀死了。所以,通过这个事件,希望大家可以关注自己和身边人的精神需求,寻求内在和外在的平衡,而不是为了一个面向,而忽略了任何一部分,这将导致给自己带来巨大的痛苦!
罗微
依恋关系的雏形:在我需要的时候,对方知道我需要,并且知道我需要什么,并做出及时恰当的回应。
冯二玲
老和尚问小和尚:“如果你前进一步是死,后退一步则亡,你该怎么办?” 小和尚毫不犹豫地说:“我往旁边去。” 天无绝人之路,人生路上遭遇进退两难的境况时,换个角度思考,也许就会明白 路的旁边,还是路。
郑九伟
糖果效应又叫做延迟满足效应,是指一个人为了长远的、更大的利益,而自愿延缓或者放弃眼前的小利益。 在恋爱中,我们也要学会自我管控,不能为了眼前的一点高兴,就去牺牲以后的美好未来。在一起的时候就开开心心,不在一起的时候就做好自己。 两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮
郭立艳
给内心小孩找个家(一) 1、阴影小孩 阳光小孩 我们如何感受,有哪些感受,哪些又是我们感受不到的。这些都和我们的性格和童年经历密切相关,童年的经历会形成一种信念,即存在潜意识里。深刻的影响我们的感受、感知和行为。 从意识层面来看,我们的内心问题好像总是混乱的、 难以解决的。与此同时,我们也很难去理解其他人的感受和行为。我们对自己和他人都缺少正确的认识。 实际上人的内心结构并不是那么复杂。简单来说,我们可以把它分成不同的性格成分:儿童成分和成人成分,意识层面和潜意识层面。 如果人们能够认识性格的成分和结构,就可以有意识的生活,并解决以前看起来难以解决的问题。 那么如果才能做到这点呢?后续的分享就是要帮助我们实现此目的 摘自《给内心小孩找个家》 那么如何才能做到这点呢?这正是本书要实现的目的。
李春娣
如果你感觉到自己被否定和拒绝的时候自己就是不好了,那么这其中一定发生了两个微妙的过程: 1.你放弃了自己的标准,认同了对方的标准。 用他们的标准来看,你是不好的。因为他们的标准那么高,那么和你不一样,他们的眼光容易看到不好而不容易看到好。然后,你认同了他们的标准,并且来折磨了自己。 2.你假设了他们的情境、背景和你一样,你觉得他们可以接受,就认为了他们也同样是合适接受的情境、背景。 可是每个人的标准都不一样,你不停的切换自己的标准,尝试着认同他人的,你就总能找到否定。 解决方案,最好的就是:区分,拿回自己的标准来。
你来说说自己想法吧