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所谓的英雄不是不恐惧，而是会带着恐惧前行。

赵莎莎

所谓的英雄不是不恐惧，而是会带着恐惧前行。

2温暖

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拉胡

温暖了

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压力太大怎么办

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李木秀

28岁他博士毕业，出版了书籍，成了家，有不错的教职，但他第一次感受到了无名的无聊和空虚感。于是，他买更大的房子，生更多孩子，获得更好的教职，直至37岁、积蓄的深层抑郁爆发，他辞去工作、离开家，到另一个城市开了一个冰激淋店。人生节点性的冲突、冲击、痛苦，中年之路以一种自下而上的内在压力作为开端。就像地壳板块移动，相互摩擦、累积压力，然后爆发地震一样，人格层面的板块也会发生碰撞。因此，神经症“最终必须被理解为灵魂尚未发现其意义的痛苦”。剥开身上的标签: 我是谁? 自性觉醒，找到更好的自己。

黄启士

很多夫妻在关系破裂后没有勇气分开，没有能力修复，他们会在关系里得过且过，把孩子作为维持现状的理由，很多孩子都听过“我不离婚还不是因为你太小了”“爸爸妈妈就是为了你才没有分开，你还不听话”……等等这些话语都把罪过与责任强加给了孩子。在孩子成年后或不在再信任关系，因为有一个失败的模板；或自我惩罚自尊降低因为自己是父母痛苦的来源。

周庆红

不论我们离真实生活中的父母距离有多远，或者原生家庭之伤发生在多久之前，大脑中的创伤认知都可能在我们的日常生活中发挥作用，扭曲或恶化我们对待自己的态度和想法。

姜丽敏

人的生命只有一次，我们应该鼓起勇气，去说你想说的话，做你想做的事，去你想去的地方，爱你该爱的人，去还原自己该有的人生，去寻找属于自己生命中的春天。人生，最好的生活，就是按自己喜欢的方式过一生！

王义丽

鲜活的生命是理解万物的钥匙生命有古老长远的记忆，有频率，产生能量，成长到什么频率就通达什么。

凌攀

第17天首次会谈包括: 1.讨论患者的诊断 2.进行心境检查 3.设置目标 4.开始处理问题 5.设置家庭作业 6.安排家庭作业 7.引出反馈

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