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与你相伴成长

只有用心灵才能看得清事物本质，真正重要的东西是肉眼无法看

丛素红

只有用心灵才能看得清事物本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。富有习惯: 1、坚持早起 2、良好阅读习惯 3、坚持运动 4、乐于与正能量的人结识 5、一直追求属于自己的理想 6、多样的收入来源 7、有自己的好导师 8、生活始终积极向上充满激情 9、不随波逐流 10、乐于助人 11、每天独立思考 12、主动寻求批评和反馈

1温暖

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清笛锦瑟丝弦歇

温暖了

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个人成长

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张寒焱

见花笑颜栀花繁华向日笑身沐暖阳迎客到久居屋室研生老移步户外投春抱 ——————2024.03.12

谢林杉

今天去客户的公司讲课，在写字楼的下面遇到了这朵唯一的可爱的花。满墙的绿叶都像是在为她而存在，所有的花根都像是在为她积蓄能量,她是如此的傲丽又亲切；可她又好像很孤独，她是唯一的花，她没有和她一样的朋友，但是她好像又拥有很多和她不一样的朋友，比如我，比如这写字楼的很多人，会给她拍照，会看她是否还在，她拥有很多的关心，相信她会感受得到！生命有时会孤独的绽放，但这不是一种孤单…只是生命多种诠释的样子的一种

郭大宁

我最早是学习并使用认知行为流派理论和技巧的，随着工作阅历增加，也逐渐倾向于系统的看待每个人出现的困惑和问题。所以家庭治疗就成为了我第二个感兴趣的主流心理咨询流派。接下来会阅读书籍并分享一些有意思的观点和理论。也欢迎各位朋友探讨和分享。

杨振军

婚恋测评系列在不同的人心里,对恋爱也有不一样的情感要求和寄托,那么,谈恋爱对你来说更像是什么呢？深爱的人总以为能够长相厮守,但现实却也总不对人心，那爱到深处却无疾而终的原因是什么呢? 三十多年的心理学研究已经揭示出，大部分人的恋爱都可以归纳为几种不同的风格，这些风格将贯穿人的一生，并对每个人决定自己的婚姻关系发挥着关键的影响。一些研究者相信，这些风格取决于人们在孩提时代与主要照顾者之间形成的关系，但其他一些研究者则认为取决于大脑的功能。

于莉

清华大学教授、积极心理学专家彭凯平汲取中华民族传统智慧，总结出调整负面情绪的幸福“八正法”。抚摸身体我们可以与家人或朋友一起，经常敲击膻中穴，抚摸肚子，拍手鼓掌，拥抱鼓励。

李艳武

运用期望心理学中积极暗示和心理共鸣效应克服自卑，激发潜能。小时候总认为自己长得很丑很胖。一次偶然听妈妈说：“你只是脸大点，其实一点不胖”，我开心了一天。后来去外地上重点初中，一次回来，听乡亲们说：“这是谁家姑娘啊，这么水灵好看”。此时我心中窃喜：原来我也不丑啊。此后，不再为身材相貌自卑。我们成长中，最初的自我评价往往并不客观，需要在社会评价中不断检验纠正。如父母亲人和老师多给予孩子积极正面关注引导，有利于形成其积极开朗人格。美国心理学家罗森塔尔曾经做过一个心理学实验。他在一个学校里随机选取18名学生，告诉校方这些学生都是智型人才，半年后，罗又来学校，调查发现，这些孩子取得明显进步，之后追踪访问几十年，这些当初被随机选出的学生，成人后，大都在同龄人中成绩斐然。这就是期望心理学中的共鸣现象，即积心理极暗能有效提升人的意志品质与内心能量。恰逢奥运会举报，祝愿我中华健儿腾飞东京赛场！

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