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幸福的家庭都有一个共同点:家里没有一个控制欲很强的人。
邹婷
幸福的家庭都有一个共同点:家里没有一个控制欲很强的人。 德国心理治疗师海灵格
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人际关系
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虞斌
从现实挫折进入情绪体验,体会自我的期待再回溯创伤,进入创伤体验抒发情绪情感,增加新的视角,原有的视角虽然还在,对我们的影响就已经不是唯一的了。
张景红
未被表达的情绪永远都不会消失,它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。
韩淑英
2022年12月9日连续分享第四天 不只健身——更要健心 世间的事情,永远做不完,世间人的欲望,也永远满足不了, 只可惜, 我们的时间却非常有限。 因此,给自己一个机会, 既不要迁就世间的名利, 也不要堕入自己的欲望, 只是找到心的答案
张东霞
人在独处中的状态与TA在关系中的状态是一体的。 无法适应独处的人,在关系中也是不安的, 无法与人好好相处的人,独处时会有被抛弃感。 独处和关系,看似是两道题,其实是同一个, 不用独处逃避关系,也不用关系逃避孤独, 慢慢做题,逐渐成长。
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原生家庭是生养我们的系统,出生是不可选择的,父母相处模式、亲子关系是幼小的孩子既不能改变又必须适应的。每个生命都想活出自己的本来,而原生家庭的影响会渗入每个人的生命信息,但它决定不了个体生命的走向,我命由我指的就是自己的生命是自己做决择的轨迹。
那晓旭
青春期是一个人建构自己“国土的围墙”, 稳固自己的边界, 使自己成为一个独立的人的过程。
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