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休息就是允许自己的一切。它是你的时间,想怎么过你说了算,
谢丽娜
休息就是允许自己的一切。它是你的时间,想怎么过你说了算,既不用去服务老板,也不去服务客户,甚至都不用考虑成为「更好的自己」——好不好往往也是在迎合某种标准。它是你的时间,这个时间就是你怎么舒服就怎么来。
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白雪峰
恋爱真相扎心警告:你以为的"命中注定",99%都是自我PUA! 最近朋友圈满屏的520仪式感,有人晒999朵玫瑰,有人晒转账截图。但半夜两点闺蜜哭着给我打电话:他朋友圈都没发我照片,是不是不爱了? 当代年轻人恋爱最大的幻觉:把对象当神仙供着! 刚认识时他打游戏都像在弹肖邦,半个月后发现他袜子能立起来。你滤镜碎了一地,却不知道问题出在——不会祛魅。 祛魅对象:别把TA当"神"! 你幻想他是踩着七彩祥云的至尊宝,其实他只是会拉屎的普通人。我同事曾把海归男友当百科全书,直到发现他分不清生抽老抽。接受真实比追求完美重要100倍! 祛魅形式:仪式感≠真爱! 资本鼓吹的520/1314/秋天第一杯奶茶,让多少情侣吵到拉黑?真正爱你的人,是把车厘子全留给你,是把泡面里的火腿肠夹给你。转账截图能P,半夜送药的心意假不了。 祛魅结果:结婚不是KPl 逼着恋爱半年见家长,两年必须领证,这不是谈恋爱是赶项目进度!把"必须结婚"的执念换成"共同成长",你会发现:能教会你爱与被爱的感情,从来都不是失败。 真正的人间清醒:爱具体的人,而不是脑补的剧本。当你能笑着接受TA打呼磨牙抠脚,当纪念日忘了买礼物也能好好沟通——恭喜,你终于参透了爱情真谛。 (看完这篇还不会谈恋爱?建议关注收藏转发反复背诵)
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找到内心冲突根源,挖掘心灵蕴藏能量 一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。 ——卡尔 · 荣格 一个无意识的动作,一个慎重的人生抉择,一段关系的开始和结束;你是如何成为现在的自己,又将到达怎样的高度……很多时候,都是我们内在潜意识推动的结果。 如果你想简单了解自己的潜意识,那么你可以通过释梦这个途径,梦是连接意识与潜意识的通路,那些白天在意识层面被压抑的欲望与冲突,会在梦境里重新浮现。 记住梦的内容,对分析你的潜意识十分必要。 每天当你梦醒之时,如果你还记得刚才的梦,不要立刻睁开眼,你可以先闭眼默数几秒,在这几秒钟慢慢回忆,你做过了什么梦,要把梦中的内容,尽可能一一记起。 在你回忆完之后就开始分析梦中的内容都代表着哪些冲突与欲望及不被自己接纳的部分。
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很多时候,我们焦虑、自我怀疑,其实是陷入了别人的期望中,担心得不到来自外界的认可,害怕别人觉得我们不够优秀。
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当我们感受到内在有一种破碎的感觉 这意味着你正行走在 一条深刻蜕变的旅程上 而最终,你到底是变得崩溃还是穿越 都取决于,你是不是愿意和有能力 与这份苦难建立正向的关系 生命非常非常的痛苦和艰难 它会深深地触碰我们 当我们能够允许自己的光逐渐透出来 那么一切痛苦都值得
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人生十大补之四 人补 跟同频、喜欢的人一起做喜欢的事,找到让自己欣喜,让自己觉得有生机的人,做喜欢的事也是补元气的一种。
你来说说自己想法吧