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与你相伴成长

偶尔抬头看看天，也许会有不一样的风景在等着你

徐逸帆

偶尔抬头看看天，也许会有不一样的风景在等着你

0温暖

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3年前

希望永远都在，只要你相信

相关回答

张亮

怎么才能有依靠？理论上，可信才可靠，解释为不自信，对自己掌握的不信任，不可依靠，才外求依靠。当外求无所依时，易不知所措，迷茫，其实破局思路是致死地而后生，简单讲，认命，摆烂，爱咋咋地。

那晓旭

真正的教育不是把树苗修剪成我们想要的形状，而是为它清理周围的杂草，让阳光照进它天生向往的方向。

王倩倩

很多人面对恶意时，会僵在原地，什么都说不出来。不是因为笨，而是因为心理机制在作祟。 “习得性无助” 心理学家塞利格曼提出过一个概念：如果你长期处在被否定、被打压的环境里，你会逐渐学会无力反击，甚至觉得“不值得反击”。这就是为什么有些人习惯性沉默。 “白熊效应” 当你越是想强迫自己回怼时，大脑反而一片空白。因为紧张和焦虑，让你瞬间丧失了表达能力。 “讨好型人格” 很多人从小被教育要忍让，要大度，所以当别人冒犯你时，你第一反应不是保护自己，而是“别让对方难堪”，于是选择笑着糊弄过去。但是，你要明白：忍让不是善良，而是给了对方得寸进尺的机会。真正的善良，要带着锋芒。

石萍

为什么在安全的氛围中，当来访者说出创伤性经历和与之相关的感受，那个心理创伤就会被疗愈呢？这是因为: 1.语言会把创伤和自我进行分离，一旦创伤被表达，那么就会经历归经历，自我归自我，各自独立存在。 2.咨询师那包容的、关怀的、理解的、支持的态度，让来访者开始自我同情，自我包纳，自我理解，自我支持，这将使来访者的自我恢复活力，并继续向前发展。

徐恒

任何的事物发展变化都有它的规律学习成长的过程也有循序渐进碎片化的知识传播却背循了这一点在无法认知碎片来源和层次规律时所有的知识反而会成为成长的阻碍找到最能理解的一点开始钻研跟随前行者习透再求触类旁通

郭红玲

满足三种心理需求自主权：能管理自己的行为，有自我控制感胜任感：努力有意义，有自己的价值连接感：爱与归属感，被看见，被关怀

你来说说自己想法吧