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“低温烫伤”他们对孩子冰冷漠视,无情打骂,甚至疯狂控制。
郭云然
“低温烫伤”他们对孩子冰冷漠视,无情打骂,甚至疯狂控制。他们看不到孩子的情感需求,感受不到孩子痛苦的内心,长时间让孩子置身于这种低温的家庭环境,才是对孩子最冷酷的惩罚,最巨大的伤害。 父母爱的回应,才是修复创面的一剂良药;父母的温柔以待,才是照进孩子心底深处的一道光,带给孩子温暖的力量 孩子只有被看见,被认同,被尊重,他才能获得同样的力量去接纳自己,感知世界,热爱生活。
1温暖
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小柯
温暖了
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张洪霞
生活中,我们经常会体验到焦虑不安、担忧恐惧等一些负面情绪,这些情绪中,有一部分是源自于我们自身的经历和感受,还有一部分是源自于父母的代际传承。所谓的“代际传承”是指一种现象,父母的行为、思维方式、情感创伤等特征会传递给自己的孩子。比如,父母因为自己没有能力实现的目标而失望,自己没有办法改变的糟糕状况而焦虑,这些负面情绪就会被父母有意识或无意识的投诸到孩子身上,由于每个孩子潜意识中都有忠诚于父母的驱力,它会使孩子承接了这部分,并让自己陷在无力挣脱的状态中。因此,当我们感知到自己负面情绪困扰时,要有能力去觉察识别,它源自于哪里,才能更好的处理它。
郭玫
事来则应,事过不留。
程璐璐
张凤琴
人们常常把麻木误认为是放空,但麻木不是感受的缺失,而是人在被太多感受吞噬的情况下做出的反应。
段晴娜
在各种人际关系中,能够了解自己,了解自己内在的人格特点,了解自己的需求,保持合理的边界,不做无谓的牺牲,不做无声的消耗。 生活里总有这样一群“好人”,习惯把别人的需求放在首位,把自我的委屈藏在心底。她们总想着成全他人,哪怕牺牲自己的时间、喜好甚至底线,也不愿说一句拒绝。 可过度的付出从来都换不来对等的珍惜,反而容易变成理所当然。她们耗尽心力维系关系,把自己的生活过得鸡飞狗跳,满心委屈无处诉说;而被偏爱的人,要么习以为常变得自私,要么因这份沉重的善意倍感压力。 真正的善良,从来不是无底线的妥协与牺牲。懂得取悦自己、守住边界,才能在温暖他人的同时,也照亮自己的生活,让善意双向奔赴,而非独自内耗。
冯红艳
咨询师怎么用(一): 我是咨询师,自己也是常年找自己的咨询师做个人成长。现在分享一些我用咨询师的经验。 1、关系体验对象:在社会上我们不会和同事、伙伴相处、不会和情侣、爱人相处,这个时候要把找咨询师互动这部分。如果咨询师就是你的伙伴,你和他互动,他给你反馈的就是你要反思、学习的经验。 2、生命的陪伴者:在这个世界上我们很多时候都是孤独的,而咨询师是忠诚的陪伴者,任何时候不会抛弃你,也是暗夜里陪伴你的灯,这个时候要爱、要抱、要举高高,咨询师是可以给予的。 3、重新体验成长的历程:在我们的成长经历里父母、养育者并非都是好的,这导致我们每个人都有些部分并没有长大。这个时候咨询师可以是父亲、可以是母亲、可以是兄弟姐妹任何人。曾经我们缺少的爱,对家人的不理解,咨询师可以给你新的角度,给你补充缺的爱,没长大部分可以有机会长大。
你来说说自己想法吧