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感谢今天太阳照常升起又是一日好天气感谢早上朋友跟我道

张秀丽

感谢今天太阳照常升起又是一日好天气感谢早上朋友跟我道早安感谢我有健康的身体能够感受世界的好意现在就试试吧找一支笔，一张纸一字一句地写下3件值得感恩的事情

2温暖

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张秀丽

温暖了

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李娟丽

苍鹭对蛤蟆先生说：如果我不相信每个人都能变得更好，我就不会做这份工作了。我无法保证事情一定会变好，但我可以承诺的是，我会对你倾注全身心地关注，我也希望你对咨询是全心投入的。假如我们都能像这样一同努力，就能遇见积极的结果。但归根结底，这一切都取决于你。

王义丽

一花一草的精神世界和物质世界是合二为一。即大自然鬼斧神工

张凤琴

如果一个人身上有两种截然不同的角色来回互换，你会怎么看？有时候，她是一位“完美父亲”的角色，有梦想有主见，努力付出，乐于帮助周围的人，一路追寻爱情和事业；可有时候，她又会切换成一个“脆弱小孩”的角色，极度缺乏安全感，过度寻求认可。要知道，这种戏剧性的反转，在她起伏跌宕的生活中，已经发生了无数次。

王艳

自我价值感在生活中或者职场里，总是有些人，觉得自己不如人家，也害怕争执起矛盾，导致做事畏手畏脚，不敢争取应有的利益。或者因为别人的选择，行为，或者一个情绪，一句话，一个眼神，就觉得是自己的问题，自己不重要，不值得，不够好而产生不同的应对:讨好，指责，疏离… 用萨提亚模式来说是与“自我价值感”有关：我对自己的看法和感受。但大多时候，我们价值的定义都由外在和他人掌控，或者经由他人的反应，我们对自己惯性的自我否定。尤其我们的亲密关系怎么样，大多是“自我价值感”的一种折射。在潜意识里会有一个信念：我是否是一个值得爱的人，我是否是足够珍贵的人，我是否是一个足够重要的人。而自我价值感低的人，在亲密关系中，往往会受更多的伤。他们认为只有被人喜欢，或者达成自己的期待或一味的满足他人，让他人满意才能体验到自己是有价值的。所以，一旦遇到“爱”，就会飞蛾扑火，不顾一切。不得不说，自我价值感的高低，真的决定了一个人的生命状态。值得我们好好去学习和提升自我价值感，拿回价值的定义的主权，而不是惯性地接受外评判和眼光而自我否定。

马鸣君

在对孩子的教育过程中，许多家长都面临着一个重要的问题：是应该控制他们的行为，还是应该引导他们？在这个问题上，我认为，对孩子的教育，不能仅仅依赖于控制，而更应该注重引导。首先，我们要明白，孩子们并非我们的附属品，他们是独立的个体，有自己的思想和情感。如果我们只是简单地通过控制来要求他们按照我们的意愿行事，那么这不仅会扼杀他们的独立思考能力，也会让他们感到压抑和束缚。因此，我们不能仅仅依靠控制来教育孩子。相反，我们应该通过引导的方式，让孩子们在自我探索和学习的过程中，逐渐形成自己的价值观和人生观。我们可以为他们提供各种资源和机会，让他们自由地去尝试和体验，从而激发他们的好奇心和探索精神。在这个过程中，我们的角色应该是一个引路人，而不是一个指挥者。此外，引导式的教育方式也有利于培养孩子的责任感和自我管理能力。当我们给予孩子一定的自由度时，他们就需要学会如何自我管理，如何做出合理的决策。这种过程虽然可能会遇到一些困难和挫折，但对于孩子的成长来说，却是非常重要的。总的来说，对孩子的教育，不能控制，要引导。这是因为，只有通过引导，才能真正激发孩子的主动性和创造性，让他们成为具有独立思考能力和自我管理能力的人。而这，也是我们作为家长，最应该追求的教育目标。

林其红

王明阳说：“天下无心外之物，万事万物都是人内心的投射。” 就是说，你心是什么样，你的世界就是什么样。一个人如果对自己的认知是清晰的，是肯定和欣赏的，那么别人再怎么议论纷纷，我们也能做到心中泰然自若。

你来说说自己想法吧