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与你相伴成长
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有的人一生都在追求幸福,可你发展获取幸福的方法,竟是要赔
杨富程
有的人一生都在追求幸福,可你发展获取幸福的方法,竟是要赔上自己的时间生活和自由,所以生活的意义到底是什么?想起一则漫画:两只海鸥,一只一心想要弄清生活的意义,而另一只只想要去码头整点薯条,或许后者才是那个活的最通透的海鸥,无论其他,先过好当下。
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焦虑怎么办
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姜红
父母没有给孩子提供足够的成长空间,使太多的孩子在温室里长大,致使他们成年后不能应付社会中的种种挑战。 没有充分成长,在恋爱婚姻中可能会出现问题。一个没有充分成长的人,会欠缺某些心理素质,同时会出现与那些素质有关的问题。 总的来说,没有充分成长的人,还会保持小孩子的心态:不负责任、没有做该做的事、不能妥善地照顾自己、有问题出现时不是逃避就是找别人代其解决、多抱怨、无力感重、人际关系欠佳、只求外表威风、不讲实际的提升…… 没有充分成长的人,如果了解了自己的状态与需要,就可以不断提醒、约束自己的思想行为,从而帮助自己补回那份成长。
许珂
几乎所有的心理问题,都是关系的问题。 孩子过度上网,不出门,不去学校学习,这并不是孩子一个人的问题,而是孩子所处关系的问题。
张凤琴
两个人能否拥有一段持久、美好的亲密关系,比起上天的安排,更加依靠双方是否怀有同样的主观意识——是否都决心在漫长的岁月中好好爱对方,是否都在这件事上意志力顽强、很难被左右。
王义丽
【读自己生命 破万卷书】 第一本:但丁神曲 与自己内心链接 灵魂之旅修炼 第二本:梭罗瓦尔登湖 与自己内心链接 回归人类祖先农耕文化 第三本: 《牧羊少年的奇幻之旅》 自己拥有的宝藏就是生命小宇宙本身 第四本:《简爱》 灵魂和心灵生而平等 第五本: 活在天地之中的森林之子,天地孕育天人合一,和谐共处,生命是棵树精神世界深扎土壤,树根 树枝 树叶 树叶 花朵果实向上长 《额尔古纳河后岸》 第六本:歌德《浮士德》 人得看得起自己这条来自不易的生命。 第七本:德国最后浪漫骑士黑塞成为自己之心路旅程 第八本:伏羲观察天地万物诞生了易经 到了第七本完成无我、空性成为天地万物,通过观察自我的生命诞生易经
王丽华
场景1:对方一直在工作。你想跟对方沟通,但是对方不理你,你怎么沟通? ——我觉得蛮难过的,因为你一直在忙于工作没有理我,因为我看重和你之间的交流联系,但是我能理解是工作上的重要事情让你分不开神,等你忙完愿意跟我沟通一下吗? ——看到你好像现在挺忙的,我想今天和你说说话,你不理我让我感觉挺失望了。这样,如果你今天可以预计大概几点可以完事,我们聊聊天吗?或者如果今天可能没有时间,也可以告诉我一下,这样我会比较安心,然后就去做别的事,就不会打扰到你了。 场景2:对方说很累,事情很多很烦,你会怎么样沟通? ——你说最近很累有很多烦心事,我的心也跟着揪着了,是发生了什么事情吗?因为我有些担心你,你是否愿意跟我说一说有什么事让你这么心烦,我可以做一个倾听者。 场景3:你想去A地,但是对方想去B地,而且上一次你也是陪对方去她想去的地方,你要怎么沟通? ——B地是不是有什么特别吸引你的地方所以你想带我去看看,因为上次也是陪你去了你想去的地方。那这次其实我很想和你一起去A地看看,你愿意和我一起去体验一下吗,看看我们互相欣赏的风景是怎样的,下次我们在一起去你B地可以吗? 场景4:你生病了想让他关心你,你会怎么表达? ——我今天身体不太舒服,好难受,求关注(配上可怜的表情) ——可以给我一个抱抱吗?这样我可能会舒服些。 场景5:你计划好久想要约对方出来,但是对方一直拒绝,你会怎么沟通? ——已经约了你3次了,总是被工作、或其他事情耽误了。这次又是有事情,我感觉挺失望和难过的,因为已经很久没有见面了,挺想你的,也想跟你聊聊。我在想也许你是对我们的关系有些看法?或者有其他原因,可以聊聊吗? 场景6:问了对方一个事,然后对方没有回信息 ——我X点给你发了消息,到现在N个小时没有看到你的消息,我有点担心。不过我想也许你在忙,然后就忘记了。那下次如果方便的话,收到可以回一个“嗯”,让我知道你有看到就好,可以吗?
冯二玲
人生如戏,全靠演技。在一场大戏里,编剧、导演、道具、演员缺一不可,每个人都有自己的身份,每个人也都有自己的台词。在什么场,显什么相,说什么话穿什么衣,这都是一个演员必备的演技和能力。 在每部大戏里,有正面角色,也有负面角色。有人演绎英雄,就有人演绎狗熊;有人演绎王侯将相,就有人演绎贫民百姓;有人演绎登峰造极,就有人演绎跌落谷底;大家相互配合,共同协作。 角色没有好坏,只有身份不同。不仰慕谁也不羡慕谁,英雄虽有迟暮,但传奇永不谢幕。你只负责你的剧本,不去改写他人脚本。遵守规则者,入戏;违背规则者,出局。 当你是主角时,去领导驾驭;当你是配角时,去顺应托起。
你来说说自己想法吧