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受苦比解决问题来得容易,承受不幸比享受幸福来得简单。
苏平
受苦比解决问题来得容易,承受不幸比享受幸福来得简单。
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
石萍
余华说: 有的女孩什么都不用做, 嫁得良人一生幸福。 有的女孩天生善良, 可人间疾苦一样不落。 第一句不太赞同,第二句赞同。嫁不嫁得得良人,至少是经过了选择的,不怨恨别人,人总得为自己的决定埋单。
郭敬峰
时间管理的本质是精力能量管理。
方法:能量波段记录——记录全天精力峰值/低谷时间,将重要任务匹配高能时段,效率提升30%
#时间管理#精力管理#能量管理#效率提升
李有军
1、巴纳姆效应的产生,与人类天生具有的“自我中心主义”倾向密切相关。这种倾向使得人们往往倾向于将外界的事物与自身进行关联,认为周围的世界在某种程度上是围绕着自己展开的。当接收到一些模糊的信息或描述时,人们很容易就会将这些内容与自己的经历、情感和期望相联系,从而产生一种“这就是在说我”的错觉。 2、自我服务偏差,人们通常更愿意接受积极的评价和描述。例如,当被告知“你有很多未被开发的潜能”或“你是一个独立思考的人”时,大多数人会欣然接受这些正面的描述,并将其视为对自己的准确评价。 3、自我认同需求,“谁都希望被理解?” 所以当有人(或测试)说出“看似懂你”的话时,即使模糊,我们也会愿意相信 应对策略 1、培养批判性思维:要识破“万能描述”的谎言,就要学会用批判性思维拆解语言。可以反问自己:“这话真的只适合我吗?”比如,当看到一个性格描述时,想想:“我认识的人里,有多少人也符合这条?”下次听到:“你总是……但你偶尔……”这类描述时,就问自己是否能套用在身边大多数人身上,若能,则肯定不是个性化的分析,因为真实分析应包含具体行为细节。面对“精准分析”,设个“冷思考期”等24小时,待兴奋消退,大脑“确认偏差”后的逻辑漏洞就暴露出来了。 2、增强自我认知:主动、客观地了解自己,包括优点和缺点。可以通过自我反思、记录日常行为和情绪、寻找信任的朋友或专业人士的反馈来帮助更全面地认识自己。 3、保持客观态度:在面对各种心理测试、星座占星等信息时,要保持客观、理性的态度。要以自己的实际感受和经验为基础,做出合理的判断。 4、建立自信与自我接纳:了解自己的价值不仅仅来源于外界的评价,更重要的是自我接纳和内在的满足感。培养自我价值感,减少对外界认可的过度依赖。 亲密关系中的运用 1、运用模糊的赞美,让对方感受到独特性。例如,有的人会直接说“你长得真帅”,但是这种非常精确的表达,不一定符合对方对于自我的认知。不如换一种方式,跟对方说:“你有一种特别的气质,让人感觉很舒服。” 2、多鼓励,增强对方的自信。比如:“我感觉你最近压力很大,但我知道你一直是个很有责任感的人,只是偶尔需要放松一下。” 3、善于发现对方的特质,让其觉得“你懂他”,比如我感觉你是一个内心细腻的人,虽然外表看起来很强硬,但其实你很懂得关心别人。
史冬英
女人对亲密关系的误解(11) 遇到一位良人,是每个女人的心愿,也是幸运,这时女人可能会有两种选择,一种是心安理得地享受男人的照顾,让为她安排好一切,自己则啥事也不再操心,而另一种是一力成就男人,想着他好了,家庭就好了,自己也就好了。然而当你放弃自我成长的时候,往往就是危机四伏的时候。 因为两个人相爱的本质是匹配,当你停滞不前的时候,对方却不曾停下前行的脚步,有一天当你与他的差距足够远时,他会猛然发现,他身边是各色各样与他匹配的人,而唯独没有你。那么他和与他匹配的人在一起就是再正常不过的事,你不要埋怨他没良心,也不要说男人生性凉薄,这不过就是生活本来的样子。 所以,不论他曾经对你多么好,也不论你觉得他多么值得,女人都不要放弃自我成长,只有并肩,他才是你的。
黄芳
经历过一次次被抛弃的关系,只能用一段不断失去,但能不断重聚的关系来修复!
王义丽
智力来自于大脑的逻辑理解 智慧来自于心智的八识进入觉知
你来说说自己想法吧