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我们喜欢谁,讨厌谁,也都是内在客体的投射,心安即抵达。
张万青
我们喜欢谁,讨厌谁,也都是内在客体的投射,心安即抵达。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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徐恒
事件发生是单纯的事件本身 情绪感受是独立的情绪体验 让我们翻腾情绪的往往不是事件 而是过往岁月里那些 没被尊重、没被看见、我不够好、我是错的 一但我们感受到有类似的场景 情绪就会出来掺和事件 所以需要看见情绪再聊事件
张凤琴
“弟弟,我一直在思考家是什么?家应该是可以保护我们的地方,现在经历了那么多,我觉得我们也可以是那个保护家的人。上一代的错误,不应该一直影响我们,如果可以的话,我想跟你继续是家人,我们重新开始吧!” ~~ 摘自《秘密访客》汪楚瞳
孔德雪
我有能力面对遇见的所有状况。 我知道我自己是非常棒的。 我值得并拥有自己的爱。 我可以很好的使用自己的力量。 我是独立自主的。 我此时此刻是被爱的被接纳的。 我拥有高至尊,因为我尊敬真实的自己。 我很安全,因为我给足了自己安全感。 我不需要向任何人证明我自己。我是最好的自己。 我的人生一天天变得更美好,我期待下一刻的到来。 我给自己最好的礼物就是无条件的爱现在的自己。
唐建刚
心理倾听师主要是通过来访者讲述自己内心不愉快的经历,发泄内心的不快,主要作用是舒缓来访者的情绪。而心理咨询师,不仅仅要无条件接受和倾听来访者讲述自己问题产生的经过,还要通过提问,了解来访者以前发生事件对现在问题的影响,启发来访者自己认识到自己问题产生的原因,从而改变自己不正确的认知,达到自愈的效果
杨晶心
李泽成
你来说说自己想法吧