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心力憔悴…

匿名
心力憔悴…

12温暖
24回答
苟亚锋
温暖了
评论
可以具体聊一聊,找到症结所在

过分关注自己 这会消耗自己。

跟咨询师一起找出内耗的源头,运用心理咨询技术让自己轻松起来。欢迎来具体聊一聊。

既然意识到了,尝试是否可以停止,让自己休息。

具体情况具体分析 很擅长梳理精神内耗 欢迎咨询

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你来说说自己想法吧