王浩

国家二级心理咨询 | 上海市 | 市辖区
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4.0
婚恋情感
人际职场
情绪压力
个人宣言:路遥知马力,日久见人心
持证
20
服务
201
咨询
722
小时
相册
方案
心理养生/养心/助眠
¥
72
/次(60分钟)4次起 通话咨询
预约
情感挽回套餐
¥
69.3
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
职业规划和职场咨询
¥
84
/次(60分钟)2次起 通话咨询
预约
简介
简介

让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的不是磨难,而是禁闭心灵的静默。没有谁的心灵一尘不染,战胜自我,拥抱健康,沟通消除隔膜,交流敞开心扉,真诚融化壁垒。当你处于黑暗中,感到害怕和无助的时候,我就是帮你打开窗户,让阳光照进来的人。

职业背景

国家二级心理咨询师

主要使用人本主义,认知行为技术。

2003年8月到2004年8月,参加心理咨询师国家职业资格培训。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 人际职场、 情绪压力
用户评价
心理咨询师心情
心情
2023-11-17 通话咨询
感谢王浩老师,一针见血的指出来我一直以来心中的困惑,继续修炼自己,遇见更好的自己
心理咨询师如果云知道
如果云知道
第1次咨询
2023-5-21 通话咨询
很好,谢谢老师
心理咨询师心情
心情
2023-2-10 通话咨询
老师非常棒,一针见血
心理咨询师心情
心情
第14次咨询
2022-11-11 通话咨询
非常感谢
心理咨询师 安
第2次咨询
2022-7-20 通话咨询
非常有见地,有方法的
心理咨询师流星
流星
第1次咨询
2022-5-21 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师流星
流星
第2次咨询
2022-5-21 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师心情
心情
第10次咨询
2022-5-1 通话咨询
超赞,感谢老师
心理咨询师心情
心情
第9次咨询
2022-4-10 通话咨询
感谢老师,逻辑清晰,一针见血,受益颇丰
心理咨询师妍妍
妍妍
第8次咨询
2022-4-4 通话咨询
非常好!很耐心也很细心!直接给出处理意见,不会拖泥带水
TA回答了问题
A 身心是统一的,很多心理问题,是生理问题的反作用,比如烦躁,不安全感 女性的作,等情绪问题,都可能来自身体的气血不足。 气血不足,可以看几个现象,1.睡眠好吗,是否多梦早醒 入睡晚,2.是否会情绪不稳定,很容易被外界作用。3.多思虑,念头止不住4. 容易把失败怪罪给别人。5.脾胃不好,手脚冷6.舌头发麻,口腔会很黏。 有上述这些症状里面超过三个,基本就是气血不足的表现,那么就会表现在很多心理的问题。 比如男女之间吵架,分手。 工作上和领导处理不好关系,和父亲之间关系紧张。和朋友之间喜欢否定别人,存在自恋的倾向。 如果上述情况的来访者,建议咨询的同时,要配合生理问题的解决,当然咨询师如果能量足够大,也是可以通过解决心理问题来达到生理问题的解决。 但这需要咨询师消耗巨大的心理能量来支撑咨访关系。
A 回首2023年,疫情过后开放的一年,有很多喜悦,但好的时光也过的很快。转眼一年过去了。 有遗憾吗,我想不出用什么语言表达。也许这是过去三年以来最有满足感的一年。经历了很多。 有困惑吗, 最近确实有,但根据以往的经验,每次遇到转变,危机中也带着机遇。困难最终成为了进阶的机会和契机。 这一年走来,有留恋,因为她的美好。有点不舍。未来又将是新的挑战。 也许又是一扇门打开的时候吧。 2024大门即将打开,每个人都逃不掉,都将迈向未知的未来。但那必定是充满希望的。
A 佛陀说:“因为因果不可改。自因自果,自己造的恶自己要承受果报, 种善得善,种恶得恶, 别人是代替不了的。” 难道咨询师可以改变来访者的因果吗。 让每个人学会自助,独立,承担责任。而这个过程就是那个果。只有经历面对自己,向内求 而不是外求。才会把因的业力轮回报完,并走出来。 挽回对方先要承受你给别人的痛苦 带回来的果。内求而不是外求。 内求就能带来内心平静。等内心平静了,自然就解脱这个因果循环了。
A 沟通的问题大部分是由于依赖所造成的,由于一方对另一方有期待有依赖,或者双方对对方有依赖和期待而造成期待的落空,于是产生了沟通的矛盾。所以解决沟通的问题,第1步需要识别其中的依赖,然后教会对方如何处理应对这种依赖,变得不再依赖,变得独立起来。其实这种方式也是一种投射,通过识别别人教别人来化解自身存在的依赖的问题。第二步,教别人识别出这种依赖的可笑和滑稽。
A 我相信命运 因为也许世界的另外一端,也活着一个一样的自己。也许他在那个世界活得很悲催。于是你在这边也不如意。但你可以尽量的,努力的改变一些自己的状况 让活在那头的他也能稍微舒服一些 也许这是有点信命(因此认为你的人生没有意义) 但又不完全臣服于命。因为人是能动的,并不是别人编写好的编码,虽然这个编码是你的命。 r如果从倒视镜来看待一个人一生,你就是预言家 比如你现在看0几年的房价 你可能会砸锅卖铁贷款买房,那么如果现在的你是从未来穿越回来的 你如何预判你的未来和人生呢,你会去买预判到的彩票中奖号码吗,你会去买第二天涨停的股票吗,你会提醒一个人不要走那条路而避免车祸吗?我想对于历史无法改变,否则也许因为穿越者的参与 唐朝就没有李世民,因此对于历史,穿越回来的人最好方式是不改变任何因缘,这也好比你是高级动物在看一对苍蝇交配。最好不要拿个苍蝇拍拍死他们。预测首先存在于不干涉的基础之上,这种预测是在潜意识中的。刻在你的基因中,等待基因里面的预言的召唤。也可以说是未来穿越回来的那个时代对你的召唤。 当你感应到召唤,未来就能变成现实。当你感知到另外一个你需要你的改变而改变。你就能改变宿命,因为那个你就是你的命。 抱着这个不干涉态度 你反而能预判 和看清未来了。然后施加一点能动性来和命运抗争。
A 对于pua的理解 针对很多人际关系中的pua现象。我认为是一方的善良和气场偏低,导致另一方,而且是天生具备pua素质,如果他也是善良的就不会去打压别人。 对于天生pua的人,其实他/她的核心诉求还是被关注和被回应。只不过他是用了吸引别人关注的方式来进行。如果他们感觉没得到关注和回应,他们就会使用打压的方式。 应对方式,你不要回应对方。这是礼貌的,如果对方持续打压,你可以采用抛弃对方的方式
A 为了面子,和老婆吵架的男人都是没有活明白的。 面子有什么好,耽误了很多人。也荒废了多少感情 拆散了多少有情人。这其实是最绝情之物。而沉迷在面子之中的男人是最傻的。也是最需要咨询和开导的。他们本身就是一个制度的牺牲品。没有人开导,是找不到出路的。或者就靠时光和教训来学会做人了。 好面子的男人其实是个弱者 本质是弱的,所以靠强大外表来维持 伪装,面子就是这样一个示人的面具 但也让他和真正的自己失去的了联系 从而脱离了自我。而像假我投降了 那个假我就是世人的眼光。
A 处女情结,有处女情结的人其实是内在是极度需要别人的关心的,他把这种需要向外投射,转移到女生身上,就希望这个女生是一个处女,换一种方式,就是希望这个女生的手机聊天记录能够被他看到,其中一种变形,就是他希望这个女生是完全依赖于他的,他可以通过这个女生对他的积极的回应,来知道来让自己确信这个女生是爱他的从而来解决他的自卑的问题,他会通过一种索取回应的方式,甚至于是无礼的,过度的索取回应的方式,来满足缓解他的这种内在的不安全感,也就是自卑感。 所以不安全感的定义就是 从这儿来的。男女一样,第一他们会关注对方的回应,通过关注对方的反应来寻找确定性。就是爱自己的表现。另外一个就是吃独食的感觉,就是对方要成为自己的唯一。这样俩种情况出现。那么可以作为评估自己当下安全感的评估标准。 而和一个不能给你安全感的人谈恋爱。你首先要评估自身的安全感指标是否足够。
A 来访者在问我就奇怪了,怎么能搞定一个男生,他们关心的内心的问题就是很羡慕那位能够改变前男友的人,其实他要的答案真的很简单,就是你不需要控制别人,你只需要做到的就是你和这个男人愿意过小日子就可以了。往往都是这个男人,是被这个女人的某一种高大上的追求所逼迫成某种焦虑感,从而矛盾也就出现了。也就是这个女人,其实对于对方都是有期待高标准的要求,或者他的价值观里面都是有识见,也就是有虚荣的一面。
A 每个人有个人的命,所以他才会遭遇生命中的起起伏伏。所谓因果,就是因为你的以往的行为去,就要承担当下的结果。 也有人说我命由我不由天。这是后天你可以通过努力来改变。 作为咨询师 可以参与的是第二种,就是如果来访者希望改变自己,主动寻求帮助,你是可以帮助他 因为这是他努力的一部分。 反之如果咨询师主动介入改变别人命运。这只会导致咨询师的反噬。也就说 他的因果会转移。 所以做挽回,她应该承受那个结果。就要承受。只有承受了,才能改变她的命运。而这时候你主动去帮她化解,你就被她的焦虑和纠缠给吞噬 那么差评就跑不了的。因为她的仇恨反噬给你了。你帮不了她什么。
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匿名
跟一个男生聊得挺好的,聊天多过程中很愉快,给了很大情绪价值,而且我应该也是符合多方要求吧,然后昨晚等了一天都没有找我,是我的问题吗?别问为什么不找他,我...全文

感情那些事
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匿名
对话和聊天有什么区别,感觉自己二十几年来只会对话,不会和人聊天,产生情感的流动。

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匿名
那一年,男孩女孩是很好的朋友。那是女孩青春貌美,男孩一无所有,也许因为自卑,也许因为现实两个人没有在一起。很多年后,男孩女孩偶然见面,男孩却伤害了女孩。...全文

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