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我们每天都在体验“感受—思考—行为”的循环,当我们看清了
周凡
我们每天都在体验“感受—思考—行为”的循环,当我们看清了这一点,便能认识到:只要改变循环中的一个要素,限制性的、负面的循环即可被打破。
1温暖
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夜来
温暖了
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心理咨询
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