你是否也有这样的经历:
莫名感到悲伤、抑郁、愤怒,控制不住得发脾气或感到崩溃;
感情中缺乏安全感,害怕失去,经常用作、讨好来换取伴侣的关心;
人际交往中不敢拒绝,不敢表达自己的观点,不敢争取应有的权益;
工作中自信心不足,唯唯诺诺小心翼翼,习惯性拖延、懒惰;
内心敏感脆弱,性格孤僻,过于在意他人的感受和评价;
……
仿佛心里有个顽固不受控的小孩,在你想要好好的时候,总出来捣乱。
正如《小王子》中说:“所有的大人都曾经是小孩,虽然,只有少数人记得。”
其实,上述所有表现,正是心理学上所说的:内在小孩。它正在向你呼救,渴求被你关心爱护。