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生活有时会没来由地以厄运回报你，有时又会无缘无故地奖励

那晓旭

生活有时会没来由地以厄运回报你，有时又会无缘无故地奖励你一束鲜花。 --《焦虑自救手册》

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李浩

法不轻传，道不贱卖，师不顺路，医不叩门。千金不传无义子，万财不渡忘恩人。医逢信者但可救，道遇无明枉费心。甘露不润无根草，秒法只渡有缘人。宁可街前饥饿死，不将道法作人情。近期很多小伙伴要求咨询师打过去试聊，果断拒绝。我是坚持设置的。心理咨询的设置本身就具有极大的意义。 1.自愿，担责。自己有意愿解决问题，才能有更好的交流沟通。每个人需要为自己负责。 2.单纯倾诉无意义。祥林嫂说一百遍自己的故事，也没能解决问题。结构化的心理咨询才能帮你提升认知，调整改变想法，进而解决情绪和行为问题。 3.信任。一开始就不信任，很难建立联系。不信任很难产生好的结果。 4.识人。每个人都是复杂的个体。仅靠几分钟很难确定，反而会让自己更加偏见。尊重人，保持敬畏才是关键。

华燕

人们对自己的外表不满意，于是使用各种各样的化妆技巧，甚至去整形让自己变美。现在人们用一个“美图”App，把自己的照片修得很完美，然后把各种自拍照发在自己的朋友圈里。这些都是人们越来越自恋的表现。但是，从心理学角度来说，在什么时候，我们更需要自恋呢？可能是在我们自卑的时候、自尊受挫的时候。在自恋背后，尤其是在病态的自恋背后，大概存在着一种对自己不被认同的补偿，甚至是一种自卑的心理。人们为什么会自卑呢？是因为人们受过创伤和挫折，有过被否定、贬低、伤害、践踏的经历，人们没有得到爱，所以人们不得不自己爱自己，自己肯定自己。比如，他从小被寄养在别人的家里，没有得到来自家庭和父母的爱，所以他不得不爱自己。所以人经历创伤后会有这样的动力，会使人表现出强烈的自恋。越是自恋的人可能实际上越是自卑的、需要控制他人的人，内心也越是缺乏控制感。一个人的健康自恋，要建立在一个人能做有价值和有意义的事情上，他所做的事情要跟他的价值观匹配。这样才能让自己发自内心地觉得自己是对的、好的，这个时候自己也会喜欢自己。

蔡晓娟

你是否在受着感情、财务、工作、关系的苦，焦虑、抑郁、没有爱，源源不断的压力，无休无止的奋斗、想寻求一条出路，却反反复复。梵歌疗愈希望通过幸福产业化、产业幸福化，“让每一个人都活出极致幸福”，感受到生活的美好，体验到生命的极致幸福。

吴小莉

幸福，不是找到一个可以心灵相通、精神共鸣的人；幸福是结婚前睁大眼找问题，结婚后闭只眼找好处；幸福是内在先和自己和谐共处不拧巴、再对外在已发生的一切允许、接纳；幸福是我们内在认知提升后，对现实自由转化（也叫心能转境）的能力！

杜迪文

在高洁慈美的心里我们是平等的菩萨

蒋蓉

苦难从来都不值得歌颂，你该感谢的是那个在苦难中勇敢前行的自己，而不是苦难本身，因为如果不是勇敢的自己，结果就不是你战胜了苦难而是苦难摧毁了你

你来说说自己想法吧