有时去没有去过的场合会有点胆怯

新环境会让你胆怯，你觉得这是来源于自己内心的不自信、不笃定，你想有掌控感和自信，所以我给的建议就是要成长自己，看到我们不自信的源头，疗愈了，强大了，就会慢慢变成自己喜欢的样子。

不能一口吃成胖子，一点点的事上磨

在陌生环境有点胆怯是非常正常的，允许自己胆怯，并且带着你的胆怯做自己需要做的事，这就是最大的自信。

面对新环境和公众场合，有胆怯心理是正常的，只不过是有的人程度明显，有的人没有显露出来。尝试着去接触外界，与他人交流。回避永远不是好办法。