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相关回答
高翔
大约十多年以前,河北承德发生一起命案。一名男子不知所踪。他是上门女婿,老丈人和妻子都很悲伤。民警试图在家中寻找蛛丝马迹,一直未果。直到失踪者的小女儿忽然要撒尿。老丈人指着院子的一角说,你就尿在那里。平淡无奇的一句话,民警总觉得不对劲,挖开老丈人指定的地点,果然找到了失踪者的尸首。 这是一个老掉牙的故事。老丈人看不上上门女婿,百般辱骂,女婿忍不住反抗,被老丈人伙同妻子妻弟一起打死埋尸。 你说神不神?那个挖出尸首的民警跟我说,我也不知道为什么,就觉得那个动作很刻意。 你以为的正常语言和行为,就是会对别人产生微妙的影响,所以你的焦虑藏不住,会在很多细节神奇的传递给别人。语言和行为,它们往往会反映真实的你 所以,当你焦虑的时候不要跟孩子说你不焦虑。不如告诉他,是的我焦虑了,但是这是我的问题,与你无关。
赵莎莎
九型人格第7号: 追求享乐的乐天派 七号性格是追求享乐的乐天派,他们天性乐观。喜欢追求新鲜刺激的体验。对于生活中的困难,他们常常抱一种无所谓的乐观心情,大大咧咧,精力充沛,言谈举止掩饰不住搞笑,甚至给人一种没心没肺的状态,他们的人生信条是我的快乐我做主。 他们的主要特征如下: 1、乐观开朗,活泼好动,是快乐的天使,常给周围带来快乐。 2、考虑问题很积极,但真的发生问题可能会追求快乐的行为来逃避。 3、喜欢追求生命中自由自在的感觉,不喜欢被环境或他人束缚手脚。 4、害怕沉闷的生活,总是积极参加各种新奇和刺激的活动,追求多元化的快乐感觉。 5、喜欢拥有多重选择,单一的选择会让他们觉得索然无味。 6、他们常常是社交场合活跃气氛的关键人物,是不可或缺的开心果角色。 7、只要有新奇事物存在,他们就会乐此不疲的去享受这种新奇的感觉。 8、他们待人坦诚率真,感情不加掩饰,常常给人一种没大没小的感觉。 9、眼神古灵精怪,面部表情丰富,常常带着开心的笑容。 10、身体动作比较丰富,手势多且夸张,常常喜笑颜开,手舞足蹈。 11、语速很快,声音洪亮,语气和神态都带搞笑,说话没有重点,常常跑题。
郑洁
工作中最大的累其实并不是工作本身,而是复杂的人际关系和人情世故,别畏手畏脚,能开心共事很好,但开心共事并不是工作的目的。过程太累可能是你看的太重了。就算太阳也不能让所有人满意。有人觉得它温暖,就有人觉得它刺目。有些人就是会故意不认可你,别傻着去证明,遇到各种各样的破事与形形色色的人是职场成长的必经之路。而正在发生的事情,也不会因为你过度焦虑而发生改变,所以不妨看开一些善待自己最重要!
田大朋
在心理咨询的实践中,我们常常遇到那些被心理障碍困扰的人们。他们或因内心的迷茫,或因情绪的淤积,而难以找到前行的方向。此时,我想向他们真诚地推荐一种古老而又充满智慧的生活方式——读万卷书,行万里路。 读书,是一种与内心深度对话的过程。每一本书都像是一个智慧的容器,装满了作者的思想、情感和经验。当你翻开书页,就如同打开了一个新世界的大门。对于有心理障碍的人来说,读书可以是一种温柔的疗愈。在书的世界里,你可以暂时忘却现实中的烦恼与不安。比如,当你陷入焦虑的漩涡,读一本哲学著作,跟随苏格拉底的思考,去探寻“我是谁”“我从哪里来”“我要到哪里去”的问题,或许能在理性的思考中找到一丝平静;当你被焦虑的情绪笼罩,读一本文学经典,像《简·爱》中简那坚韧不拔的精神,能让你看到生命的顽强与美好,从而激发内心的力量。 读书还能拓宽我们的认知边界。很多时候,心理障碍源于我们对世界的狭隘理解。我们习惯用自己的视角去评判一切,而忽略了事物的多样性。通过阅读,我们可以接触到不同的文化、不同的价值观、不同的人生经历。这种多元的认知能够帮助我们打破内心的壁垒,学会从多个角度看待问题。比如,当你读到不同民族的神话故事,你会惊叹于人类想象力的丰富,也会明白世界上有无数种解释世界的可能。这种认知的拓展,会让我们的内心变得更加包容和开放,减少因偏见和固执而产生的心理冲突。 而行万里路,则是另一种对心灵的滋养。走出家门,去往不同的地方,用脚步丈量世界的广阔,用眼睛去发现生活中的美好。运动本身就是一种积极的心理调节方式。当你在户外行走、奔跑,身体会分泌内啡肽,这是一种让人感到快乐和满足的物质。它能有效地缓解压力,驱散内心的阴霾。比如,一个人如果长期处于焦虑的状态,每天坚持散步,哪怕只是在小区里走一走,也会逐渐感受到情绪的改善。 更重要的是,旅行能让我们从日常的琐碎中解脱出来,去体验不同的生活。当你站在高山之巅,俯瞰脚下的云海,那种开阔的视野会让人的心胸也变得宽广;当你漫步在古老的小镇,感受那里悠闲的氛围,你会发现生活中除了忙碌和压力,还有许多值得品味的时刻。这些经历能让我们重新审视自己的生活,找到内心的平衡点。 读万卷书,行万里路,这两者相辅相成。读书让我们在内心深处种下希望的种子,行路则让这些种子在广阔的天地间生根发芽。对于有心理障碍的人,我希望你们能尝试着去拥抱这人间美好。
王义丽
感性理性 平衡生长
牛瑞敏
面对孩子的分离和独立,割舍不下的母亲,要么牢牢抓住孩子,不停地给孩子制造我爱你的假象;要么狠心推开孩子,你就不能独立一点;而更好的方式是鼓励祝福孩子的成长,随时随地欢迎孩子回来补充能量的同时,为我们曾经的付出感到骄傲和自豪
你来说说自己想法吧