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生命在闪光中现出绚烂，在平凡中现出真实。 --伯克

那晓旭

生命在闪光中现出绚烂，在平凡中现出真实。 --伯克

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魏孝琴

王新宇

如果父母习惯了对孩子严厉苛责，孩子长大后就容易把所有的挑战、压力、批评、甚至一点点讨价还价，都视作道德问题。误会别人说的话、做的事。误认为对方的动机是瞧不起自己、不尊重自己。

那晓旭

钝感力就是让我们把精力放在怎么处理事情上，不因为流言或他人的评价影响情绪。面对质疑时，先考虑当下的自己最应该怎么做，最想做什么。我们无法也不能活成别人的样子，但是，拥有钝感力，可以帮助我们活成自己的样子。

冯月芹

高锦秋

坏习惯，有时候它只是习惯了焦虑的时候找个动作缓解情绪上的紧张。身体的本意，是想保护你，所以不如找一个替代的习惯！

张迪

我们每一个人心中，都存在着许多个不同的自我，只要用一种极为简单的方法，我们可以让每一个人发现自己心中的这些“自我”，可以让每一个人和这些潜藏的“灵魂”对话、交流。

你来说说自己想法吧