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一个女孩4岁和父亲分开,到25岁再次见到爸爸,无感,怎么
静静
一个女孩4岁和父亲分开,到25岁再次见到爸爸,无感,怎么能建立温暖、亲密感,归属感、安全感、稳定感呢?
17温暖
33回答
高志新
温暖了
评论
咨询师
崔加运
3年前
在我们的人生旅程中,有很多机会和陌生人建立深厚的感情,比如来自两个城市的同学,来自不懂地方的同事,来自不同家庭的情侣等。 所以,相处、陪伴、交流、关爱等,是促进情感发展的重要因素。
咨询师
刘淑珍
3年前
高质量的陪伴.
咨询师
周琼
3年前
亲密的感觉其实是无法强求的。但血缘关系的忠诚是源自骨子里的,不去怨恨就很不容易了,在慢慢的相处中学会去理解和放下。 你已经成年了,安全感和归属感通过内在的成长来获得,是最踏实的
咨询师
王谦
3年前
需要时间,还有双方的感情链接和投入,就如你的名字,静静地等待花开的时候。同时,作为一名成年人,更需要自己内心的成长,自己从自己内心获得归属感、安全感和稳定感。如果需要,可以找咨询师聊聊得到支持会成长的更快。
咨询师
冯二玲
3年前
交往中去感觉。
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相关回答
sedona
当然很想知道怎么能不忘记关火,因为总是喜欢同时做好几件事,没法静静的等在火旁边,更希望自己从源头开始,不要老是忘记关火之类的。 也太感谢我的邻居们了,我们这栋楼密度这么大,这么多人有老有小,也没人引起火灾,每过一天都觉得是幸运的, 上次不小心把锅烧糊了,感谢这个精心选的锅木把子还没坏,并且大部分能清洗感觉,虽然差点细节,也想问问老师们的生活经验有什么好方法吗
胖胖
明明也没有多说什么,我怎么总觉得身边人给我制造焦虑的感觉多虑
愤怒的小馬甲
心理諮詢師 要 接得住悲傷 受得住攻擊 守得住秘密, 共得了情感, 理得了亂麻, 找得到根源, 做得了爸爸, 當得了媽媽, 扛得住投射, 攪得動凝滯, … 各位同行們,大家辛苦了, 我們一起加油, 為了初衷, 為了執念, 為了悲傷, 為了愛…
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我们平时一说轮回,好像就会想到什么来世、下一辈子之类的,但其实还有一种轮回,是发生在这一生里面的。 有时候你会发现,好像自己的人生一直在重复某些东西。比如你会问自己,为什么我好像总是陷入到同样的关系里面,然后得到同样的结果?为什么我好像总是在重复一些模式?为什么我的人生好像在一种循环当中?一次两次可能没有什么,但如果很多次都是这样,人其实就会开始痛苦,也会开始去想,是不是这里其实存在一个循环。 这个所谓的轮回,其实有时候就是一种循环。比如说你在不同的关系里面,其实用的还是同一种方式在和别人打交道,而这种方式往往是从原生家庭里面学来的。你用同样的方式去对待别人,也用同样的方式去对待自己、对待自己的情绪。如果没有觉察,其实是很难看到自己是在一个循环里面的。 人其实是在不断重复一些东西,但自己不知道。比如说一个人每次有压力的时候,他唯一学会的应对方式可能就是暴饮暴食,或者酗酒,或者乱花钱。于是每一次当他陷入低谷的时候,他都会用同样的方式去处理这些情绪,久而久之,这就变成了一种恶性循环。 所以某种意义上来说,轮回其实也可以理解成一种循环,就是一种不断重复的模式。如果一个人一直用同一种方式去面对问题,而这种方式又是有问题的,那他的处境其实只会越来越不好。 当然,人其实是需要和别人有连接的,是需要支持的,也需要别人对他的理解和帮助。但是我觉得,在原生家庭里面受过伤害的孩子,其实是很悲哀的。因为你会对人性产生一种很深的失望。即使后来有可能遇到一些支持或者善意,你也很难真正相信。 所以有些人一生都会困在某种循环里面,这也是为什么有些人的人生会显得很悲哀。佛教里面说“无明之苦”,我觉得某种程度上也是这样,人其实是在一种看不见的循环里面。 从另外一个角度来说,我觉得所谓的代际创伤其实也是一种轮回。它会在家族里面一代一代地传递。比如有的家庭里面情绪管理能力非常差,心智也不成熟,那么这些东西就会不断地在家族里面重复出现。 当一个人看清楚这些事情的时候,他可能就会做出一些不一样的选择。比如说像我和我的妹妹,我们其实都不太愿意要后代。对我们来说,这并不是说有什么好或者不好,而是我们看清了一些东西,也许只是选择了一条不同的路,不再去继续传递这样的一种痛苦。
tw
我感觉我真的很容易不安
一点风水草动都会怕的要死,好崩溃
爱你
怎么放下?
你来说说自己想法吧