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一个女孩4岁和父亲分开，到25岁再次见到爸爸，无感，怎么

静静

一个女孩4岁和父亲分开，到25岁再次见到爸爸，无感，怎么能建立温暖、亲密感，归属感、安全感、稳定感呢？

17温暖

33回答

高志新

温暖了

评论

1年前

这个应该是父亲考虑的哦

1年前

在我们的人生旅程中，有很多机会和陌生人建立深厚的感情，比如来自两个城市的同学，来自不懂地方的同事，来自不同家庭的情侣等。所以，相处、陪伴、交流、关爱等，是促进情感发展的重要因素。

1年前

高质量的陪伴.

1年前

试图去理解他离开的原因，但是亲密感联结，只能靠未来一起生活和经历… 非必要，不建议勉强

1年前

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相关回答

小柯

我对同龄人有怨气！对女生有不满！对同学有不满！对家长有不满！这就是我心理的问题的原因！

蜂蜜

我今年25岁了。我妈给我买了件衣服，但是，衣服外面有两条二维码。我说不太想要，退了吧。我妈发火了，说就要穿这件。她说这件衣服不要仍垃圾桶了，并要求我把它扔到垃圾桶。我也不知道咋沟通了从小到大妈妈都这样

小粉豬

倾听1: 觉得这个冥想说的很对，如果想要认真聆听对方在讲话的时候真正想要表达的，就不要想在对方的身上获取什么，这个冥想利用到我上一次跟外婆的沟通当中，其实我内心想要获得的是认可，是肯定，我当我陪伴好自己，聆听自己以后，这个需求被自己满足了，就发现其实外婆的意图跟我想象的不一样，其实他只是想要表达其他人补习的时候更方便，获取的价格更高，内心对我其实也有一份关心，希望我补习的时候也可以像其他人一样赚钱赚得比较轻松，获取的金额也比较高

不是我想象的总是想要拿我跟别人比，总是对我有别的要求… 另外，一个妈妈的对话当中，我跟他表达之后未必有时间回来元朗了，他就回了我说每个人都是这样啊，我也是每天都这么忙……当我照顾好我自己的感受，关心和关爱自己，回到自己的中心了，就能够听得出来其实妈妈想要表达的是：我知道你很辛苦，每个人都会有辛苦的时候，我也是这么走过来的，我可以，我相信你也可以的

我觉得这个冥想真的很棒，加强了我在和别人对话当中，要记住任何时候都要先回到自己的中心，先照顾好我自己的感受，平静下来才会觉察到对方真正的意图，加深了我和外婆还有妈妈的连接，感觉我们彼此之间一直都是有爱在流动着

柚绿

感情和事业都经历了一些挫折，已经封闭自我两年，现实中几乎断绝了和外界的一切来往，也想恢复正常的生活，也在试着重新走出去，并没有对自己的未来完全丧失希望，只是感觉被眼下的现状困住了，不知道该如何真正的重新迈出脚步，找不到源动力，总觉得一切都是轮回，毫无意义，有时很想潦草结束，却又很恐惧死亡。即使也在做着一些积极正向的事，也只觉得是在搞形式，并不会对自己有实际的帮助，很矛盾，很焦虑，会担心父母担心宠物担心自己周围的一切事物发生意外，有时很难自控。已看过精神科，诊断结果为焦虑状态，惊恐发作，抑郁状态。目前已不再接受药物治疗，想从内找找根源。

麦迪水灵灵

我不愿意在框架内书写，倒是喜欢在框外发挥！

我是奧特曼

白天还好一点，一到晚上就不行，很害怕，很害怕，就感觉她一直在。也时常做梦梦到，感觉我要走不出来啊了一样，怎么办？很希望得到老师的帮助，谢谢

你来说说自己想法吧