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起风的日子依风起舞，下雨的时候为自己撑伞，也会有意想不到

和钰蓉

起风的日子依风起舞，下雨的时候为自己撑伞，也会有意想不到的欣喜。

1温暖

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Jiutian

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

孔焕云

一件让自己受伤的事从当时当下来看，确实天大的事，难受、悲痛，对自己的影响也非常大。从当年来看，也算得上一件大事。如果十年后看，好像也算不上那么大的事。二十年后来看，对自己的影响也就小了。再从整个一生来看，就不算什么了。所以当我们处于悲伤中时，问问自己：这件事从我的一生来说，算大事吗？多问几遍，内心就平静多了。遇事把视角放大，内心平和又自在。

尹玉勃

为坚持而坚持，就成为了追逐自己尾巴不停地转的小狗了，只会徒劳累死。更重要的是：浪费了时间，而时间是无从补充的资源！

贾莉

当一个人生活在“依赖”与依附别人生活的状态中，就会很少为自己做选择，最大的好处就是：不用为自己的选择负责。当自己出了问题，就将问题推给为自己做决定的人身上：“都是你们让我这样的”或者“因为你这样做，所以我这样做”等等。这是一个恶性循环，当我们无法为自己做选择，我们也就很难为自己负责。当我们不为自己负责，我们就永远无法成为真正的自己，也无法拥有属于自己的幸福快乐。

#精油洞悉卡 #橙花精油#选择

冯红艳

独生子女需要承担起父母所有的期待，很多时候要具备男性特质和女性特质，本身很不容易。但同时问题也比较多，除了容易继承父母所有的好与不好，最典型的情况有两种: 1、被宠坏了，独断专行； 2、被打击没了，面对生活退缩无力。独断专行在社会上还是有空间调整成长的，毕竟社会会帮助父母教育孩子。但是面对生活退缩却是可怕的，勇气很难积赞起来。我长辈感叹我们这代人竞争的勇气不足，如果要是多子女家庭，从小就会为了吃饱肚子拼尽全力。竞争能力自然就强悍了。即使我们这一代家里都是两个孩子，但依然被鄙视了一番，很多期待，我们这一代没有达到。

唐瑞鑫

在关系中，我们都有各自的习性。因为我们没有这样被呵护着、珍惜着长大。我们没有机会从小学习“你的感受值得被珍惜”这件事，我们缺乏“学习去爱人、去珍惜人”的文化氛围。小时候，我们的感受，很多时候不仅被大人忽略，还有可能被压制。 “就知道哭，瞅你那点出息” “他打你，你不会打他啊你傻啊” “不是告诉你不要跑那么快，摔了活该”？这些话你们可否熟悉

。在外面受了委屈、受了伤的孩子，回到家很有可能会遭遇“二次伤害”。可是，当我们身体痛、心里难受、心里孤独，其实不就是期待，被温柔地问一声： “你还好吗？” 这四个字的意思是：我知道你痛，我知道你难过，我知道你孤独。是的，当你痛时我很在乎你的心情。又或是，当我们为自己的表现而开心喜悦时，想要听到的就是一句欣赏：我知道，你很努力才做到的。我非常为你骄傲。我知道你的用功。我知道你真的尽力了。当你开心时，我也很在乎你的心情。如果，从小我们的心情、感受、情绪，都没有被好好对待过，我们就渐渐与自己的感受和心，失去了联接。

刘家艳

接纳的神奇之处在于：咬紧牙关的努力减少了，因为你不再需要逼迫自己成为别人的期许，放松流畅的投入增加了，因为你可以享受于渴望的生活中。

你来说说自己想法吧