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人的生理、心理可能具有而尚未实现的能力。20世纪初,美国
李浩
人的生理、心理可能具有而尚未实现的能力。20世纪初,美国心理学家詹姆斯认为,普通人只用了他们全部潜力的极小部分,又说,与我们应该成为的“人”相比,我们只苏醒了一半。我们只运用了自己头脑和身体资源中的极小一部分。 一个半月准备三场考试,考试过关,技能大赛30强。要为自己喝彩!
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个人成长
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张建娥
美国心理学家Gary Chapman 发现,人有五种爱的密码: 肯定赞美; 彼此相伴; 帮助做事; 赠送礼物; 身体接触。 给对了就感到被爱,给错了再多也没用。
何萍
儿童教养的研究发现:「赞美」孩子有时候是有反效果的。当一个人受到赞美之后,他常常会害怕自己后来配不上这样的赞美,用放弃来回应赞美。 聪明是天生的不可控,我们描述孩子可控的努力。 沟通是语言的艺术,也是关系的艺术。 不评价的描述是一种温和的邀请,邀请我们打开更多的自己,同时也看到更多对方,拓宽对经验世界的认识,也会加深人与人的相互理解。 ——李松蔚
张凤琴
如果在你的早年经历中,家带给你的感觉是不安的,那么,从不安出现的那一刻起,你的心就开始离家,那颗心常常不知道要去哪里,所以,漂泊。不论那个不安背后的因素是什么(如,经常目睹父母之间的冲突,经常被父母打骂或虐待,不幸被家里的某个长辈侵犯,家中有一个令人不安的病人,等等)。 如果那颗颤抖的心、受伤的心,一直没有被看见、被疗愈,那么你内在小孩的心恐怕一生都会在路上,回不了家,因为心会觉得路上比家里更有安全感。 而且,你也不太容易经营一种温暖的关系,不太容易建设一个温暖的家,因为早年不安的心一直不愿回家。这一点、这一点、这一点总是会身不由己地投射到关系里,婚姻关系、亲子关系、家庭关系。 内在小孩疗愈,让那颗漂泊的心回到心里的家。你才能在关系里,给出温暖,给出安全感。
赵晓忠
人在生活当中,从小到大都会经历大大小小不一样的事情,有的人可能比较顺畅,经历坎坷磨难的事情就会比较少,就先看看一直以来都会经历着各种的问题困扰和磨难,看似生活对她来说是不够好的。 其实,从另外一个角度来看,经一事长一智,我们所经历的每一件事情,都是为了协助我们去增长自身的智慧的。当我们用这样的角度去看待我们所经历的,或者当下所困扰我们的事情的时候,是不是就会让自己的心情有所放松呢? 其实我们回忆一下我们成长的过往,每每经历一些事情,都会让我们有所收获和成长,再看一看我们的孩子,看似在当时当存在着各种各样的问题,其实都是为了促进他更好的成长。 曾经,有位老师曾经说过,越是在童年或者是青少年当中遇到重大的坎坷,或者是重大事件的时候,甚至是出现了重大的偏差行为,厌学辍学在今后的人生当中说会积蓄力量,更有力量的去面对今后的生活。 所有的一切都是靠我们去怎么引导和怎么看待?
刘中玉
我们在看一个人的状态时 会说“容光焕发” 眼睛里都有小星星 这一刻他内心一定是光明的 这种情况在婴儿及儿童身上会比较多见 成人中也有 他一定非常幸福 而有的人成长中遭受了伤害 这些伤害即使随着时间流逝都未曾离开 或内心破坏性或黑暗的部分消化不了 这些东西就会凝结在脸上 会有黑眼圈 或脸上有一层灰 爱美的人儿 可以先让自己的心热起来
宗阳
很少有力量能比内心的力量更强大,相信自己才能成为最好的自己。 日常生活中,可以多看一些励志的书籍或电影,从中汲取能量;遇到挫折时,多往好的一面去想,给予自己正向的引导;完成了一项任务,可以买些小礼物犒劳自己。尝试自我激励,可以帮我们调整状态,积蓄能量。
你来说说自己想法吧