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现在上初中了,作业变多了,总是要很晚才睡觉。可是睡着睡着

杨鑫
现在上初中了,作业变多了,总是要很晚才睡觉。可是睡着睡着又开始做梦,梦中我还有很多作业没写完,想到这里,我又起床写作业,可找出来一翻看,明明自己写完了呀!唉!又担误了睡眠。

12温暖
14回答
王亚彩
温暖了
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评论
一个有责任心的好学生,或许咱们需要放松一点,中学生谁战胜了焦虑谁就能胜出,放松下来,反而可以轻松一点

这症状有多久了,起床后精神状态如何,会犯困影响白天的学习吗,才刚上初中,一定要尝试找到自己的学习节奏!

要好好调整一下了,初中很容易引发心理问题

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相关回答
你的芒果甜吗
我可能要谈一场大多数人不认同的恋爱。和像儿子那么大(比我小二十多岁)的异性谈。我准备好了吗? 选择他的原因:信任他,他人品好,教养好,不轻易伤害他人。有时候愿意把我当小孩子让着我。还喜欢他的聪明(读过很多书,积极解决问题,也想尽量满足我),圈子干净,工作责任心强。外表也可以接受。因为实质性接触得少,只见过两次,唱歌吃饭逛街聊天,后面一直都是网上交流,所以可能也没那么了解。 我为什么不选择年龄相近的?接触过比我小十几岁的,对方所有时间都是赚钱,赚钱之余吃饭,锻炼,精神世界不够丰富,无共同兴趣爱好,无共同话题,我不喜欢。 他看上我什么?据他说,我们志同道合,我热爱生活,爱读书爱运动,从内在到外表都是他喜欢的,我就是他要找的那一位。 我们目前不谈结婚,离异的我目前对婚姻也没有兴趣。 可是为什么每次和他确定男女朋友关系我都感觉那么复杂?首先是激动,幸福。然后是紧张焦虑压抑? 之所以说“每次”,是因为半年前已经经历过一次异地表白,恋爱,矛盾,分手。最近准备复合。 我的紧张焦虑压抑究竟是来自我的过往创伤还是我们的年龄差距?或是来自异地?我真的不知道。 最近聊天了解,面对我想复合的想法,他的计划是出差回来我们先做朋友,他会陪我玩几天。因为我们以前没有确定关系之前很放松,相处很愉快。(我对他说过进入亲密关系我就有紧张负面情绪等问题)。等我缓解紧张焦虑后我们再做男女朋友。(我们之间没有任何经济往来。)即使这样我还是。。。。 为什么和他分开我就感觉悲伤难过,特别想复合,但是一确定关系我就感觉压力很大?好像进入了一个无解的循环里。

你来说说自己想法吧