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魏孝琴

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个人成长

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李萍

放过风筝的人都知道，只有控制好收放的力道才能让风筝飞得更高，飞得更远。其实，教育孩子就像放风筝一样，如果管得太严，孩子就会缩手缩脚，但如果家长管得太松，孩子就没有规则意识。父母要给孩子一个既有规矩又相对宽松的环境，才能让他的潜能最大化发挥。因此，在教育路上，父母需要做到“收放自如”，该放手的时候就放手，该抓紧的时候要抓紧。 01放手让孩子独立孩子能自己做的事情，家长千万别替他完成。因为你替孩子做了他本该自己做好的事情，其实就是在剥夺孩子动手的能力。这样做不仅会打消孩子的积极性，让孩子失去实践的机会，还会让孩子对家长产生依赖。另外，父母这样做，无疑是在告诉孩子：“你不行，你做不到，我不相信你能做好！” 试问，如果孩子长期在这样的环境下成长，他将来还能真正独立起来吗？实践证明，家长如果在某些阶段放弃了孩子自理能力的培养，那么将来孩子的自理能力也可能呈现严重不足或低下的情况。家长需要相信孩子，该放手就放手，安排孩子做力所能及的事情，这样孩子才能慢慢变得独立。 2放手让孩子试错有句话说得好，“人非圣贤，孰能无过?” 在学习、工作和生活中，大人也难免会犯各种各样的错误，更何况是天真无邪的孩子呢？所以，孩子犯错误其实是一件非常正常的事情，家长无须过于担忧孩子犯错。世界上没有白走的路，只有放手让孩子试错，他才能练就强大的内心。让孩子去试错未必是一件坏事，相反对孩子来说是一次锻炼的机会。孩子在犯错的过程中，其实是一个不断学习和自我完善的过程，家长只需要在一旁给孩子打气就好。失败乃成功之母，孩子每一次犯下的错误，都给了他一次可贵的经验教训，即便犯的是相同的错误，收获也是不一样的。爱孩子，就给他试错的机会，那些被原谅过，被理解过的孩子，才能认真地回头审视自己的行为，才能改正自己的错误。 3放手让孩子选择大量实践证明，那些长期由父母帮忙做决定的孩子，长大后不仅缺乏判断力和选择的能力。他们甚至会缺乏责任感，不知道如何对自己的人生负责。家长要让孩子有更好的未来，那就需要给孩子选择的机会，让他学会如何决定，学会为自己做的决定负责。不管是在学习上还是生活中，家长都需要尊重孩子，涉及到孩子的事情，都需要听取孩子的意见。就算自己不同意孩子的做法，也需要以商量的口吻

冯二玲

开心这件事情，如果自己来买单，那就容易多了。大气一点，不要让别人为你的快乐买单！

朱志伟

当人陷入爱之中时，最明显的感觉是情绪不再沉沦于平庸和黯淡。人会比平时更加兴致勃勃，眼耳鼻舌身的感觉也比平时更加敏锐，甚至接近病态敏感的程度。对方的一颦一笑，只言片语，一举一动，似乎都有猜不透的深意，为人带来强烈的喜悦，还会伴随有痛苦。如果爱仅仅是一种甜蜜的感觉，它还不会那么吸引人。由于爱往往夹杂着痛苦和折磨，它才格外有趣。遑论那种关于激情之爱都是单方面发生的说法，仅仅双方在爱的程度上的差异，就能制造出无穷无尽的痛苦。所以爱常常变成一种令人又想经历又害怕陷入的经历，想经历它的惊心动魄，又害怕它令人失魂落魄。然而，爱的发生岂能容人从容选择？它是一个真正意义上的陷阱，所以对爱上某人的经典描述才是“坠入情网”，这样看来情网不就是一个陷阱吗？

冯二玲

第297天稳的心态今天的数学课，本打算讲完试卷然后发下去，布置同学们纠正错题的家庭作业，学生们看着打大屏幕写下卷子的正确答案，从测试结果看，试卷难度对学生来说有点大。下课时发现一节课只能讲完正面，就收起发试卷的心，布置了其它内容的家庭作业，告诉学生们下节课讲完再发。如果在以前，我会匆匆的把剩下的题目说完，然后把试卷发给学术，让他们纠错抄写错题。但这样学生对试卷内容的印象肯定不深，改正试卷的质量就达不到对试卷内容真正消化的要求。快就是慢，少就是多，以学生的接受状况做适合他们的调整，不慌不忙中让学生学得清晰明白，稳是定海神针，当觉察自己有急躁时就提醒自己要稳。告诉自己：恁急干嘛，一颗从容优雅的心才有利于助力学生们的成长，跟着学生们的认知节奏，按部就班教学，相信相信的力量，当自己稳下来，他们也就觉得数学更容易会学得更扎实。反思中接纳，行动中觉悟。加油！附：跟着蜗牛去散步（张文亮文）上帝给我一个任务，让我带一只蜗牛去散步。我不能走得太快，因为蜗牛实在爬太慢。虽然它已经在尽力爬，但还是只挪一点点…… 我催它，我唬它，我责备它。蜗牛用抱歉地眼光看着我，仿佛说： “人家已经尽了全力！” 我拉它，我扯它，我甚至想踢它。蜗牛流着汗，喘着气，往前爬真奇怪…… 上帝啊！为什么？要我带一只蜗牛散步！但天上一片安静。喔！也许上帝抓蜗牛去了！根本不在！好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么！任蜗牛往前爬，我在后面生闷气…… 咦？忽然闻到了花香，原来这边有个花园。我感到微风吹来，原来夜里的风这么温柔。我听到鸟叫，我听到了虫鸣，我看到满天地星斗多亮丽。咦？以前怎么没有这些体会…… 我恍然大悟。原来，上帝叫蜗牛牵我去散步…… 我的手指轻轻地颤抖着。原来是蜗牛在带我散步！！！（这里的“蜗牛”暗指我们的孩子。）

陈维军

每个人的内心里都有一个“内在小孩”。内在小孩的健康程度决定着我们生活、性格、与模式。没有疗愈的内在小孩，就像一个操控我们肉体精神的掌控者：不愿意看见真相、不愿意承担责任，一直辩解证明自己是正确的。

郭利

我们每个人无时无刻都会有情绪的波动，而我们内心如果是一个容器的话，情绪就像是不同的水，假如我们定期的让水是流动的，那这个水就是活水，相反的，如果我们不让这些情绪流动，那么就会变成死水，再来就变成臭水，最后就滋生细菌，产生蚊虫，然后生病。所以在亲密关系里面，因为对方是我们相对在生活当中最信任的一个人，可能很多真实自己内在的话，在其他的社交场合没有办法100%的诚实表达，因此我们会需要将自己内在那些没有办法正式表达的话，有一个出口可以表达出来，让我们内在的水是可以变成活水，是一个健康流动的状态。如果亲密关系里面的双方，都是愿意去倾听对方的感受，同时也愿意表达自己的感受，这个时候会为彼此建立一个很好的深度关系，流动和接纳对方的情绪，就变成了彼此可以在关系里，为对方提供的一种价值。简单说，不论你的生活场景当中，有多少个你不希喜欢的面具要戴，当你面对另一半的时候，你可以把所有的面具都摘下，只是成为你自己，同时对方愿意提供一个支持，让你的情绪自然的流动，这是亲密关系当中，很重要的一个价值。

你来说说自己想法吧