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“自己”这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来才
秦东鹏
“自己”这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来才会了解“自己”。所以跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞,然后才知道“自己”是什么。这才是自我。
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唐建刚
--因为教师见过最优秀的学生,而心理师见过最痛苦的来访。
傅益红
其实那个能忍住不联系你的人, 其实他比任何人都爱你, 他怕你反感,怕你厌倦, 才不敢打扰你, 只好把你藏在心底, 越爱你,越不理你,这是真的, 有一种人明明心里有你, 但却永远不会主动联系你, 因为太过深爱,反而不够自信, 他们可能会死要面子, 也不愿意让你看到他的软弱, 他只有假装绝情逼自己不理你, 实际上他也会伤心,会独自难过, 但是拉不下脸主动找你
李士利
原生家庭带给你的影响,无时无刻体现在你与家人的亲密关系中。在与家人的相处中,无所觉察的将这些影响传递出来。客观冷静的对待夫妻关系,亲子关系,需要我们对自身有所认识,了解自己问题的来源。不是一味的,自恋式的自我可定。
许媛媛
如果我们自己不想痛苦,那就一定能找到各种结束痛苦的办法。
王义丽
第一性:有能力了解自己
王新宇
心理学家 托马斯.摩尔说: 愤怒, 给予你力量和动力, 让你生命的每一分钟 都具有创意, 每一分钟都能表现出 你自己的风采。 没有愤怒, 你就会在不适当的地方屈服, 就会手足无措。 现实生活中, 你我讨厌愤怒, 因它经常“破坏”人际关系, 让别人远离我们。 因着讨厌它, 使我们不分青红皂白, 就选择了“避免”愤怒。 殊不知, 愤怒是一股力量, 保护独立空间的硬核武器。 最关键的是: 愤怒是需要的; 人固然渴望亲密关系, 却也不能少了自己的空间; 愤怒刚好可以 捍卫自己的私人领域, 保护个性和自主的判断力。 当然, 前提是: 人要清楚自己的愤怒, 和愤怒的理由。 也就是说, 表达愤怒时, 应针对 导致你愤怒的人或事; 只有这样, 才能起到 捍卫自己空间的作用。 因为愤怒是 对入侵的直接反应; 它只不过是 向你传递信息: 有人侵入了你的空间, 有人想控制你。 所以, 理解愤怒和愤怒的理由, 抓住它传递的信息, 接纳自己的情绪, 接纳这个直接的反应 ——愤怒; 对“入侵”给予反击, 不管它打着怎样爱的旗号, 保护自己的独特性, 活自己的风采。 如此, 你我不会因着压抑, 而转移了愤怒, 亦或迁怒他人; 更甚难以自控, 最终处在沮丧 或惧怕中。
你来说说自己想法吧