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刚刚有个不太熟的阿姨,忽然找我聊天,问我一些问题,有点像

匿名
刚刚有个不太熟的阿姨,忽然找我聊天,问我一些问题,有点像被相亲的感觉,我感觉有点尴尬,后来就先走了。 自己很不适合这样的沟通方式,平常也是一个人多一些,一旦与人建立什么连接就让我感觉浑身不舒服,也不希望别人了解我太多,也不喜欢外界用现实的眼光衡量我,可能是现在对自己也不满意吧

11温暖
19回答
王亚彩
温暖了
评论
按照自己喜欢的方式生活就好,有的人外向些有的人内向些,这个很正常,你的觉察很可贵,对一些对自己的满意,更喜欢自己,可能生活也会不一样

隐私的边界感被侵犯了,对于这种不礼貌的窥探礼貌应对就好,不一定事事回复

不用管别人,你对自己满意就好。如果你因为别人的眼光感觉对自己不满,那就需要探讨一下个人成长的部分!

每个人都有自己的社交距离,不熟悉的人一般社交距离一米以上会有安全感。对于心理界限,问及个人问题就是超越心理界限了,会让人有不舒服的感觉。

对自己不满意是关键,内心的不放松和不认可,会在与人沟通上有些许的不自在。所以我们从内心出发,多多给自己好的精神营养。社恐也没关系,很多人都是这样的,我们先接纳自己,然后慢慢成长起来。

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