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与你相伴成长

[玫瑰]人生无常，世事难料，生活总有遇到不顺的时候，这时

刘淑珍

人生无常，世事难料，生活总有遇到不顺的时候，这时候就需要及时反省，转变念头.

1.持续行动：用行动代替自我怀疑，行动才能突破现状.

2.坚持自己的节奏：出路都是靠自己走出来的.

3.放下浮躁，专注做事，耐心等待转机.

“易经”中说-履卦，九二，履道坦坦，幽人贞吉.

1温暖

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桃花诺

温暖了

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罗秋容

心理咨询（和心理治疗）的任务就是移除阻碍一个人成长的障碍，协助咨询者达成个人成长和基本人格转变，在成长过程中自然减轻身心痛苦、移除症状。心理咨询师和治疗师没有必要给任何人灌输成长的欲望、好奇心、意志力、对生活的热情、关怀等等。他们要做的就是确定障碍并且移除障碍，剩下的工作受到每个咨询者自身自我实现力量的推动，会自然而然地完成。

向宇

温尼科特（1947）也提醒我们：治疗师和父母对他们的病人和孩子的期待并不纯粹是治愈和成长，也有攻击或者毁灭病人或者孩子的充满恶意的愿望。 ——摘自《投射性认同和心理治疗技术》

李璟

当强烈的情绪在你心中升起的时候，安住在那个情绪的能量中，而不是对抗或对治它，它慢慢就会减弱，并平复下来。它从哪里生起，最终也会回归到哪里。当你对抗或对治它，只是让它更强大而已。就如同佛陀所说：水波从水中产生，也将会回到水里。

刘淑珍

巴克斯特-爱的摆荡理论：感情不是固定的，如果你希望两个人关系能持久，你就要在独立还是关联、开放还是封闭、老套还是新鲜,这三个维度的选项中摆荡，而不是停留在某个固定的点上，或由一开始的彼此独立，向相互关联这样线性地发展.

感情的状态应该是混杂的，有时候我们是彼此独立的，而有时候我们又是紧密联结的.

在摆荡中寻找独立和依恋的平衡.

李睿爻

读破万卷书，读不出上天的美意行遍万里路，走不出原生家庭的紧箍咒活着一辈子，活不出生命的光彩识得灵魂真面目，提升生命能见度心灵咨询，咨询心与灵

段海霞

当你决定走进心理咨询时，你是充满勇气和力量的，这意味着你允许自己开始一段新的关系和体验。心理咨询是一个过程，这个过程未必如你所想的是轻松和愉悦的，直面自己内心的冲突，期待获得成长，往往是痛苦的，这需要和咨询师共同的去探讨，可能会有冲突，可能会让你感觉到各种情绪，这些都是心理咨询过程中正常的现象，往往这些冲突和情绪的背后，正是成长的转机。我愿意陪伴你一起，共同经历这个过程。

你来说说自己想法吧