长期受到职场PUA，其实就是长期被否定的过程。多疑、多思

长期受到职场PUA，其实就是长期被否定的过程。多疑、多思、多虑、自卑、不自信、自我价值感低，最关键的核心会让人不自觉地产生自我否定。 此时，饱尝职场PUA折磨的下级内心状态往往是这样的：我是不好的；我对不起领导；我的能力实在太差了；我是个失败者。 让下级完全沉浸在自我否定的思维中，这种认知上的扭曲，往往甚至会导致抑郁症的发生。如果不及时干预，甚至会引发不可控的情绪爆发、自残、自伤，甚至是危及生命的不良事件。