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马上期末考了特别紧张，一想到就会全身发抖，我以前成绩很好

匿名

马上期末考了特别紧张，一想到就会全身发抖，我以前成绩很好，最近这两年退步特别大，家长亲戚以前总把我当表弟表妹的榜样，现在我成绩差了怕考不好家长会失望，刚刚复习完现在手都是抖的

13温暖

13回答

苟亚锋

温暖了

评论

3年前

考前焦虑，是害怕被评价，恐惧是一种低能量情绪，你被恐惧情绪所困扰。而没有把所有精力放在学习上。

3年前

那退步的原因是什么呢

3年前

成为别人的榜样，害怕失望，的背后你是需要什么？

3年前

考试焦虑问题，可以单独找我谈谈，我愿意为您提供心理学帮助

相关回答

笙亓

123

每次遇到不开心，就会反复咀嚼。时常把他们拎出来去思考，哪里解决的不好，然后责怪自己的愚蠢。这一点让我很难受！却又没有什么改变。总是想法千千万，但是，具体生活中，我就变成了祥林嫂，和别人诉说着我所谓的苦难。

情说196316

把你的照片收藏起来，想念的时候可以拿出来看看。一直不肯接受的现实，终于能勇敢的面对。爱一个人没有错，即便我最后失败了，我不后悔，因为是真的很喜欢你，愿意为你做任何事。往后的日子，我希望你能幸福快乐！

阿白

我终于敢于删除那些朋友圈里我不喜欢的也没怎么跟我说话的人了，太不容易了。

小BB贝

我是一个外柔内刚的人，外表柔柔弱弱，说话也很温和，很多人都觉得我很温柔，但我实际是个非常有脾气和个性的人，很倔，遇事态度比较强硬，不容易低头，比较难忍让他人，性子直，没啥耐心，有话就说，有问题就解决，如果遇到逃避问题的人会直接被逼疯掉。相对比找我爱的人，我更想找适合的人。但我恋爱经历不多，不知道什么样的人，什么样性格的人更适合这样的我？

嘉嘉游

如果长时间不深度思考，只是每天重复做的事情，每天过的很忙碌却没有真正思考会怎么样，是不是这个人会废掉

你来说说自己想法吧