苑群

国家二级心理咨询 | 天津 | 天津市
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5.0
婚恋情感
个人成长
情绪压力
职业发展
专注做专业的事,成就自己。帮助他人。
持证
9
服务
13
咨询
13
小时
方案
情绪疏导
¥
18
/次(30分钟)1次起 通话咨询
预约
语音情绪倾诉
¥
114
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
首次倾诉
¥
102
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

天津师范大学毕业、从事心理咨询10年以上,经验丰富,专业度高。

一对一个案及团体咨询1000+小时,定期接受培训、督导和个人体验。

【受训经历】

2021年-2022年 李洪波老师学习咨询谈话技术训练, 意向对话技术。

2020年-2021年,师从王铮博士,学习格式塔技术

2020年-2022年,学习元式催眠、高级催眠师

2020年,简单心理家庭基础

2019年-2020年,心理学系统理论培训

2019年-2020年. 危机干预实务培训,实习至今

2016年苏晓波比昂工作坊

2015年魏广东沙盘高级培训

2014年吴小进 精神分析初级,儿童精神分析

2013-2014年 国家二级心理咨询师培训

【擅长问题】

成人个人成长、情感咨询、情绪、失眠。

青少年厌学,人生规划等咨询

【工作人群】

希望获得人格成长,成就幸福人生,并对心理咨询的科学性和效果认同的来访者

【咨询风格】

亲切,包容,专业

【对来访者的一段话】

每个人都有自我向上的动力,咨询师通过深入的学习,利用专业的技术,创造安全的环境,带领你成为更好的自己,活出自己的天赋潜能。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 情绪压力、 职业发展
TA回答了问题
A
A 专业的心理咨询是咨询师和来访者的双人舞, 他们通过对人行为模式,无意识的探索,让我们内在的无意识动力,显现,整合。 促进我们人格的完整。 达到境随心转。 但是无意识的探索需要安全的环境,有助于来访者的设置,例如,稳定的咨询频率和安全的环境,还有就是保密。
A 万物皆有裂缝,那是光照进来的地方。
A 今天是大年初五 俗称“破五” 所谓“不破不立” 过了这一天 民间诸多禁忌皆可破 是个辟邪除灾、迎福纳祥的好日子
A 你恨一个人,这种恨是你需要的 你讨厌一个人,这种讨厌就是你需要的 在自我觉醒之路上, 你看到了A就看到了~A 看到了内向也就看到了外向; 看到了快乐也就看到了悲伤: 看到了强势也就看到了弱小……
A 很多人来咨询谈论的是别人。 我们通过他人的镜映看到的是自己, 随时保持觉察: 觉察什么模式是我们经常发生的? 什么情绪是触动我的,他触碰了我们什么创伤? 什么价值观是束缚我们,让我们裹足不前的? 外面没有别人,只有你自己,所有的人都是来帮助我们看清我们自己,并指引我们走上自我绽放之路的,只看你愿不愿意向内求。
A 我们在现实层面各种关系的呈现,与他人的关系,与金钱的关系,与实物的关系,都反应了我们内在与自己的关系。 与自己的关系调顺了,外在也顺了。 这也是个人成长的意义。
A 儿童通过每一次实践找到自我价值感。 家长要做的是支持孩子自我发展,而非担心和控制。 儿童做家务的年龄对照表
A 父母是我们儿时第一个见到的人,他们和我们亲密互动,照顾我们,那对我们的积极回应成就了我们值得被爱的信念,对我们的照顾告诉我们世界是安全的,对我们的尊重托举活出自己的色彩。 而相反,父母的控制让我们懦弱或者反抗,心灵的忽视让我们受伤或隔离。 很多人和父母扭曲的关系深陷其中无力改变,这时候这样的关系模式会以其他的方式呈现在我们的亲密关系,职场关系,金钱关系中。
A 作为新精神分析流派的客体关系理论认为,当孩子呈现某种品质时,得到了父母的亲近,也即在关系中的奖励,那么孩子就会执着于这种品质,并将其视为“好我”。 相反,当孩子呈现某种品质时,遭到了父母的疏远,也即在关系中的惩罚,那么孩子就会惧怕或抵触自己这种品质,并将其视为“坏我”。 通常而言,“真实的自己”也即“好我”。 “好我”和优点不一样,“真实的自己”中有很多缺点,我们会觉得自己某些个性 已经严重不适应目前的生活需要了,非常想改变但却改变不了。
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