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专业的心理咨询是咨询师和来访者的双人舞, 他们通过对人行
苑群
专业的心理咨询是咨询师和来访者的双人舞, 他们通过对人行为模式,无意识的探索,让我们内在的无意识动力,显现,整合。 促进我们人格的完整。 达到境随心转。 但是无意识的探索需要安全的环境,有助于来访者的设置,例如,稳定的咨询频率和安全的环境,还有就是保密。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
冯二玲
第290天 冥 想 法 冥想,可以使我们进入很深的意识集中状态。它主要有两种形式:一种是眼睛完全闭上,一种是眼睛闭上一半以限制自己的视线,这样有助于我们减少“看”的能量消耗,然后我们可以将注意力放在我们的心上,关注我们的内心活动。当我们意识清楚明晰时,身体就像做梦一样,非常放松,这个时候,我们的内心活动能被捕捉到,也能被梳理的很清楚,这个时候我们有意识的思考就能发挥作用。 当然,让大脑停止思考并不是我们最终的目的,我们只是要借助冥想这种方法,帮助我们集中注意力,当我们的意识非常集中时,我们就能很清晰的看到我们的意识走向与趋势,也就会知道自己是如何一步一步陷入到“内心奴隶”这个游戏中的。明白这些之后,我们就可以停止原来的选择,重新选择一条正确的信息去执行。 那这个重新选择的过程其实就是一种自我的内心重组过程。这就好比,当我们听到别人批评我们时,我们内心第一反应是由抗拒引发的愤怒,而内心重组后,我们可以将我们的反应调到“他是因为什么原因要批评我呢?我可以做什么得到他的谅解呢?” 就这样,我们的大脑就会对于痛苦与不快感的执着就会减弱,对于烦恼不再本能地产生条件反射,内心就会显得清澈明亮,充满慧光。
罗永丽
反思的本质是我们对自己内心世界及他人内心世界发生的事情保持开放、观察和客观的态度。 开放意味着我们要对进入意识的任何事物保持接纳的态度,放下预期,接受事物本来的样子,而不是试图让它们成为我们想要的摸样。这样我们不但能更清楚地感知事物,而且拥有了识别限制性判断的力量,将我们的心理从桎梏中解放出来。
王冰冰
山河壮丽迎国庆,岁月悠然谱新篇。祝大家国庆愉快,生活如意满心间。
刘静
第一种:基本的面试礼仪必须遵守 第二种:常见的面试问题必须有备无患 第三种:回答问题态度坚毅、果敢 第四种:自信非常重要 第五种:做好情绪管理 第六种:密切观察面试官的反应 第七种:完美收尾很重要
刘学影
早上看到一首很有趣的诗,忍不住分享给大家! 人生五章 第一章 我走上街, 人行道上有一个深洞, 我掉了进去, 我迷失了,我绝望了, 这不是我的错, 我费了好大的劲才爬出来。 第二章 我走上同一条街, 人行道上有一个深洞, 我假装没看到, 还是掉了进去, 我不能相信我居然会掉在同样的地方, 但这不是我的错, 我还是花了好长的时间才爬出来。 第三章 我走上同一条街, 人行道上有一个深洞, 我看到它在那, 但还是掉了进去, 这是一种习惯, 我的眼睛张开着, 我知道我在那儿, 我知道这是我的错, 我立刻爬了出来。 第四章 我走上同一条街, 人行道上有一个深洞, 我绕道而过。 第五章 我走上另一条街。
李娟丽
学习是一种习惯,不可一日无书。新的一年读书没有停止,每天很小很小挤出一点时间,很少很少了解一点知识,一点点,一点点,慢慢地,改变在发生。
你来说说自己想法吧