职场怎么避免被pua？

内心坚定，有清晰的职业发展方向。

只要你不想当领导，谁都不是你领导，当你察觉他在pua你的时候，就当他在放屁

职场、人际，甚至亲密关系…很多时候我们都会遇到，不过每个人的情况都不相同，要看具体人和事是什么才能知道怎样做

可以简单举例一下吗？其实目标明确可以一定程度避免。