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做自己,需要了解他人 做自己并不是单纯的活在自己的世界中
陶莎
做自己,需要了解他人 做自己并不是单纯的活在自己的世界中 更需要了解他人 了解他人对自我的认知 了解他人看待事情的角度 了解他人看待生活的方法 了解了他人 才能更好的了解自己,做自己
1温暖
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瘦瘦
温暖了
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葛莹
一、找准自我。 接受我们现在的位置,看清自己身上的优缺点,并努力去改变。这种勇敢面对自我的方式,是需要勇气的。谁先鼓起勇气去突破自己,谁就将首先收获到努力改变所带来的好运气。 二、永不言弃。 不断学习逆境的时候,我们要学会珍惜,珍惜身边爱我们的人,尽量多找时间陪伴家人。除此之外,我们要抓紧时间在逆境时投资自己。35岁以前,是投资自己的黄金期。多在专业和业务上投资自己,无论是出国深造还是考取职业证书,都会在未来的很长时间给你带来源源不断的现金流。 三、改变此刻。 相信自己永远相信自己可以改变此刻,改变未来!永远别让自己内心的火焰熄灭,要告诉自己,这件事只要我努力,我也可以!只要我尝试改变,成功我也可以!永远不要让自己随波逐流,请相信自己,给自己信心,时刻告诉自己,只要我想要获得更好的生活,我就可以拥有更好的生活!
罗丹
相比老佛爷,和我以前比较喜欢的比昂和拉康,霍妮提出的三分人格与“社会神经z”有独特的价值。在精神分析这个部落,正是有诸多前辈一点一滴的灌注和奠基,才有后浪们的后现代。
靳超男
为何人们难免会感到孤独 “我”与其他人类有如此多的共性 但又有如此种种的不同 那些不同 有时候 难以被看见 被区分 被理解 被接纳 孤独感便油然升起
王彤
你是否曾在亲密关系中,反复陷入相似的困扰?也许是同样的争执模式,或是不自觉地被某一类特质的人吸引。 从心理学视角看,这往往与我们的内在模式有关。早期的互动经验,会潜移默化地影响我们在关系中的期待与行为,形成一种无形的“剧本”。你可能会发现,那些最触动你情绪的瞬间,常常触碰到了内心深处某个未被察觉的部分。 健康的亲密关系,是一面清晰的镜子,它帮助我们: · 看见自己潜意识中的期待与恐惧 · 理解情绪反应背后的真实需求 · 打破旧有模式,建立新的互动循环 这不是关于寻找完美的人,而是通过相遇,更完整地认识自己。 如果你在关系中感到某些模式一再重现,渴望更深入地探索自己,获得专业的支持和陪伴,我很乐意与你同行,一起开启这段内在探索的旅程。
王彤
朋友,你好。 当你点开这篇文字,我能感受到你内心的那份挣扎与渴望。焦虑和抑郁,像两条无形的暗巷,让你感到窒息和迷失。但请相信,这条暗巷并非无路可走,它的尽头,连接着一片属于你的生命旷野。 这不仅仅是为了“消除”症状,更是一场深刻的自我成长。 在心理学上,我们常常探讨一个核心:我们的情绪和行为,往往源于内在的认知模式和未被处理的创伤。焦虑,可能是对失控的恐惧;抑郁,或许是被压抑的愤怒与失落。它们不是你的敌人,而是内心发出的、需要被聆听的强烈信号。 改变,就从这里开始。 我不会给你空洞的安慰。我们将一起: 识别你的自动化负性思维,看清焦虑和抑郁是如何被你的“想法”喂养壮大的。 学习与情绪共处,用正念和自我关怀,代替批判与逃避。 重构你的内在叙事,从“我无能为力”的受害者,转变为“我可以应对”的主动创造者。 这个过程,是关于勇气和耐心的练习。你会重新认识自己,发现那些被负面情绪掩盖的力量、价值与可能性。 走出暗巷,需要一位同行的向导。如果你准备好了,我在这里,陪你一起走向那片更开阔、更自由的生命旷野。 期待与你相遇,开启这段旅程。
那晓旭
1.学会示弱:一个女人最大的痛苦或者最大的不幸就来自于他的逞强,他总是证明自己是对的,并且不断的去打压身边的老公和孩子,然后就形成一个恶性循环,老公和孩子就更加没有责任心,自己做的事情越来越多,而且越来越辛苦。要想命好,最重要的是要学会示弱,你越示弱,身边的人就越有责任心,尤其是男孩。 2.让他当英雄:当他帮了你一个小忙,告诉孩子是他帮你解决了大问题,长期如此,孩子的自信心和责任心就会爆棚,给他更多的肯定,就会形成良性循环,6岁的男孩和36岁的男人都适用。 3.给明确的指令,不去让男孩子猜:男孩和男人都是直线思维。他们的原则是能少做就少做,能绕行就绕行,这就是男性的天性。
你来说说自己想法吧