情说App

与你相伴成长

最近我不知道怎么开始注意到了自己耳鸣的声音，其实这个声音

Qqqq

最近我不知道怎么开始注意到了自己耳鸣的声音，其实这个声音之前我也一直有听到，自己没有当回事，最近却对这个声音开始焦虑了，影响到了自己的睡眠了

10温暖

9回答

王亚彩

温暖了

评论

1年前

去医院检查一下，耳鸣可能是器质性问题，排除一下放心，焦虑的情绪可以做一些放松训练，焦虑底层的心理问题和咨询师聊聊看看

1年前

你好，最近在生活中碰到了什么压力较大的事情吗？或者是有什么让你心理比较紧张的问题。

1年前

如果持续时间比较长，可能需要调整一下自己的运动习惯，试试看

1年前

焦虑的原因是担心这个耳鸣给你带来什么后果呢？

1年前

什么事情或什么类的事情，让您一听就焦虑呢？

展开更多评论

相关回答

看透不说透

大乘妙法莲华经是成佛的经典吗

何春莲

大学恋爱三年多，如今和平分手已将近四个月仍无法释怀。虽然双方没有互删联系方式，但自分手那天起再也没联系过。这四个月来我止不住地每晚哭泣，特别是姨妈期会哭到胃痛想吐。而且经常失眠，即使睡着了也会哭醒。我很努力地想改变现状，但我现在对曾经的爱好、外出、社交和喜欢的食物之类的再也提不起兴趣了。就算吃着喜爱的食物，看着喜欢的电影也没有过去那份满足和快乐。由于我独居，这四个月来我一直一个人。总是上一秒幻想着说不定哪天就复合了，但下一秒又认清事实。朋友微信能安慰的都安慰了，各种“时间会治愈一切”“下一个更好”的道理都听过了。每次看朋友圈都会看到我前任给除了我以外的共同好友点赞。有朋友跟我说“要实在扛不住就去纠缠吧失败了你想通了”。可是我觉得既然别人说“看不到未来”“不爱了”，那我何必让自己难堪。我很想快点走出这种悲伤的情绪，但又同时害怕自己不再为那段感情感到悲伤。是不是去纠缠，撞个南墙我就能好起来？

可爱的梦梦呀.

姐姐在家上吊自杀了，才二十多岁的年龄，我非常痛苦，可怜她一生为了自己为了赚钱，她好几次跟我说过她很不好，我年龄太小了怎么会理解她呢，我永远见不到她了，太伤心了，过了好几年了，现在想起来姐姐都哭的厉害，她在世前说自己太痛苦，没有人关心，我越哭越厉害，总之，我应该怎么缓过来？

爱雨

记忆不好！每天小爱同学叫我做活

芊芊

祝我自己生日快乐。

优优

难道女人爱的都一种类型？

你来说说自己想法吧