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相关回答
李敏
精神和物质一样,如果我们内心的爱很匮乏,就像一个饥饿的人很难去分享一样,一个匮乏的人也很难去爱。 因为爱是付出,一个什么都没有的人拿什么去付出呢?饥饿的人只会索取,心灵富足的人才有能力去爱。
程璐璐
韩苗苗
“万事万物都在变化中,因此不存在注定不变的命运。我们甚至要感谢无常,因为它意味着凡事都有改变的可能。”
雷声
很多学员跟我反馈,倾听是一个很好的拉近人与人之间距离的方法,但自己经常踩“坑”。今天举个例子跟大家聊聊同理倾听要怎么听。 朋友跟我抱怨,老公对孩子一点耐心都没有,孩子一哭就威胁孩子:“你再哭我就把你关到屋子里一个人呆着。”搞得孩子一点安全感都没有。 我该怎么回应呢? 如果我说:“那没办法,总不可能离婚吧。”朋友会觉得你答非所问,我只不过抱怨下老公,你跟我扯离婚? 或者我说:“孩子有你啊,你给他安全感就行了。”朋友会想,我当然会给孩子安全感,但爸爸对孩子的影响也很大呀! 又或者我说:“你就跟老公说,他这样做是不对的,孩子会没有安全感的。”朋友心想,早说过了,要是有用的话,我还跟你说什么! 以上几种回应方式都会把天聊死。也许我们的出发点是好的,我们希望能够帮助朋友解决问题,但很难让对方感到被理解。 那同理倾听该怎么说呢? “这样啊,听起来你很担心会影响孩子的心理。”她的眼眶一下子就红了,说孩子总是很紧张,有时半夜会做噩梦什么的。接着她就把之前压在心里的担忧都说出来了。 这就是一个简单的同理倾听的例子,把对方的感受说出来,让她厘清自己的情绪,让情绪得到充分地流动。 如果你有心理方面的困惑,欢迎向我咨询。
刘娟
2025年第68本 真是万物有灵啊,我们各活各的,来了又走。以前老琢磨,等我不在了,还能有几个人记得我?现在不纠结了,因为身边的东西都替我记着。出生的那间老屋,屋里的床、被子、柜子、喝水的杯子,连地板都陪着我长大。屋外那棵歪脖子枣树更不用说,我高兴难过都跟它待在一起。一到秋天,枣子红透了就往下掉,像是催我:“快叫妈来打枣啦!”枣子摘下来做枣馍馍,那叫一个香。可谁想到,这馍馍里的麦子,是一颗颗种子挨过冬天、吹过风淋过雨,才长熟收回家,养活了这么多人。不管是树是麦,还是我们,都在好好活着。所以啊,好好记着眼前的日子,珍惜身边这些东西,就够了。
孙三丽
世间万物一切,都是遇见。 就像冷遇见暖,就有了雨; 春遇到冬,有了岁月; 天遇见地,有了永恒; 人遇见了人,有了生命。
你来说说自己想法吧