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魏孝琴
0温暖
2回答
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个人成长
评论
咨询师
魏孝琴(题主)
2年前
确实不易
咨询师
尤四海
2年前
难
相关回答
张志军
由于离开了父母没有娘家人,自己一切都要学会担当起来,学会一个家庭只有你一个外人如何相处,但要记住做自己,不能在家是父母的宝但在婆家成了免费的保姆没有了自我,为了迎合婆家人结果失去了自己从而不幸福,那结婚还有什么意义!
冯二玲
今日芒种,最忌盲种,最忌盲从。 你活得很辛苦,不代表你活得有价值。 靠谱,是一个人最稀缺的品质!
柯茜茜
一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福 一回头,却发现自己正被仰望和羡慕着 其实,每个人都是幸福的 只是,你的幸福,常常在别人眼里
李良敏
艾瑞克森曾说:所有正使你深陷的问题,让你挣扎的负面习惯,你的焦虑,或者身体上的痛苦,都是让你进入你的灵魂旅途的切入口。而这些困境能否成为资源,疗愈能否在混乱中发生,关键就在于——能否深入潜意识资源,从负面状态中苏醒过来,创造性地应对生命的挑战。
孙浩英
自我评价是什么?就是心中的客体关系中,“内在父母”对“内在的我”的评价。其基础就是,我们童年时父母对我们的评价。 心理学家说,父母分三种:第一种父母,是无论你做什么,他们都批评你。 笫二种父母,无论你做什么,他们都忽视你。 第三种父母,无论你做什么,他们都鼓励你。 当然,最好的父母就是最后一种。
石晶
静态焦虑指的是,整个人看起来若无其事,拿着个手机划来划去,好似很悠闲,但其实心里有一堆事情没做,焦虑到感觉人要烧焦了。 比如: 明明有很多事要做,却控制不住一直刷手机,用低级的“奶头乐”来使自己忘记忙碌的现实; 一工作就想打瞌睡,事情越多越犯困,一觉醒来发现自己什么都没做,倒头又继续睡觉逃避现实; 想报班考证提高一下自己,但一下班就忍不住打游戏驱散一天的坏心情,一玩就是一晚上,边玩边焦虑…… 如果你深有同感,说明你也被焦虑“定”在原地。 这种静态焦虑,会让人感到自己焦灼在负面情绪里、久久不能解脱,“静态”其实是一种水泥封顶般动弹不得的状态。 而破解静态焦虑的方法,只有情绪自由。
你来说说自己想法吧