怎么办呢

先思考一下，别人对你的看法对你来说意味着什么呢，如果说我不去在意别人的看法对你的影响又是什么呢？是什么原因我就不能够允许自己放下别人对自己的看法呢？

那个人对您很重要吗

可以找个匹配的咨询师聊聊，探索一下解决方法，也许在倾诉的过程中，问题就解决了。