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一个人的成长和自信,或者对自己人生的掌控感,一定是在不断
刘艳红
一个人的成长和自信,或者对自己人生的掌控感,一定是在不断的“实践”、“复盘”、“反思”中逐步形成和建立起来的。所以真正的“了解自己”是一个不间断,无休止,没法速成,需要很多投入,甚至充满忐忑、痛苦和反复的过程。
1温暖
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刘艳红
温暖了
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郭玫
当你教育孩子时感到痛苦,那一定是用错了方法。好的教育,从不是硬碰硬,而是以人性的方式去开发孩子的人性。当我们在亲子教育中有困顿时,不妨尝试使用顺应人性的心理效应,四两拨千斤,轻巧地让良好教育效果与和睦的亲子关系并存。早安,朋友!
杜迪文
世间的美好
与春天环环相扣
王义丽
大脑处于末端,人类到现在只涉及到大脑的10%以内,其开发的根基是三魂七魄,五脏六肺,经络良性循环。
杨宝英
在与人沟通的过程当中,我们要学会高效的表达。这在人际关系当中非常重要。 表达你要的,而不是不要的。 表达你的的情绪,而不是情绪化的去表达。 表达你的需求,而不是抱怨,不要让对方猜测我想要什么? 表达你要去的方向,而不是抱怨你所在的位置。
冯二玲
无论日常如何之忙,都给自己一点时间,把精力和注意力转到自己身上。 无论是自己的感受,还是自己的身体,或是自己的情绪,还有自己的爱好, 也可以看看镜子中的自己,哼一段小曲,或是发一会儿呆...... 外在与我有关的一切,都是由“我”来承载的,而“我”不仅包括我的身份、名字,还包括我的身体、心灵、思想、感受、状态...... 关照好自己,才能连接到更广、更深的外在。
尤四海
前方总有未知的风景迎接你的到来, 总有未知的领域等你去探索。 生活很美好, 不忧过去、不畏将来, 怀着希望勇敢前行, 你终将到达远方, 看到不一样的风光。
你来说说自己想法吧