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与你相伴成长

故和之于是非，休乎天钧。即看到是，也看到非，最终达到是非

张娟

故和之于是非，休乎天钧。即看到是，也看到非，最终达到是非平衡。

1温暖

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郭晓芳

温暖了

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人际关系

相关回答

王义丽

【丽之心】在两个维度上的探索将永无止境：一个是宇宙，一个就是人类自身。通过探索自身来感知宇宙。自由来自于对真理的追求，来自于对世界，对自我更加深入透彻地认识。它不能使你更富有，但是可以让你更自由。事物的运动不在我与他者相互之间的关系，外面没有其他人！而在于自己跟自己的关系，那就是自否定的关系，自己否定自己，自己推动自己，这才能达到真正的自由。精神就是永恒的不安息、自否定，精神就是自己精神的不满，这是由精神底蕴的无限性、即无限可能性和无限可深入性所决定的。咨询师寄语：你想拥有源源不断的动力吗？你想知道潜能是什么吗？好奇生命本身的你欢迎来与我聊一聊，发现未知的你自己

庞爱姣

李有军

《借船过河》测试过无数人，有的说很准，有的根本不相信答案。但这个测试据说可以让你了解自己潜意识里最想要的是什么，相当经典。下面让我们先看一下这个《借船过河》的故事吧！一男人M 要与未婚妻 F 相会结婚，但两人一河相隔，M 必须借船过河才能见到 F，于是他开始四处找船。这时见一个女子 L 刚好有船，M 跟 L 借，L 遇到 M 后爱上了他，就问：我爱上你了，你爱我吗？M 比较诚实，说：对不起，我有未婚妻，我不能爱你。这么一来，L 死活是不把船借给 M ，她的理由是：我爱你，你不爱我，这不公平，我不会借你的！ M 很沮丧，继续找船，刚好见一位叫 S 的女子，就向她借船，S 说：我借给你没问题，但有个条件，我很喜欢你，你是不是喜欢我无所谓，但你必须留下陪我一晚，不然我就不借你。M很为难， L 不借他船，S 如果再不借他的话就过不去河与 F 相见了，据说这个地方只有这两条船。为了彼岸的未婚妻，他不得不同意 S 的要求。次日S 遵守承诺把船借给了M。见到未婚妻 F 后，M 一直心里有事，考虑了很久，终于决定把向L和S借船的事跟 F 说了。可惜，F 听了非常伤心，一气之下与M 分手了，她觉得 M 不够忠诚，不能原谅。于是F 失恋了，很受打击。这时 M 的生活里出现了位女子 E，两人也开始恋爱了，但之前的故事一直让他耿耿于坏，E 问 M 是不是有什么话要跟她说，于是，M 一五一十地把他和 L、S、F 之间的故事讲了一遍。E 听了后，说，我不会介意的，这些跟我没关系。通过这个故事：请你把这几个人排个次序，标准是你认为谁最好，谁第二，谁第三，第四，第五。期间M 男也算在内。建议你不要想太复杂，也不需要考虑大众看法，你认为谁做得好就是好。看到下面的答案也许你会觉得很失望，甚至不太可信，但这里既包含了你的价值观，也包括了你对人生的预示。因为通过你的选择，潜意识就会告诉你最想要的是什么，并下意识地再追求什么。 M——金钱（Money） L——爱情（Love） S——性（Sex） F——家庭（Family） E——事业（Enterprise）

刘淑珍

禅学小故事：“一个武师为了挑战一个和尚，打了对方一个耳光.但和尚没有应战.武师以为自己胜利了，很是得意.

三年后，随着武功修为的进阶，武师感受到武学中“无敌无我”的高深境界，深深后悔自己的鲁莽.

于是他找和尚登门道歉，希望和尚还自己一个耳光.

和尚微笑着说：站在你面前的不是三年前那个和尚，你也不是三年前那个武师，我们之间没有过节啊.”

白雪峰

什么是空船效应？空船效应来自《庄子》中方舟济河的典故，讲的是：一个人在乘船渡河的时候，看到前面有一只船马上要撞过来，这个人赶紧大喊几声，却无人应答，于是怒上心头，大骂前面开船的人不长眼。结果，很快两只船相撞，他一看，这才发现撞上来的是一只空船。这时候，他满肚子的怒火一下子消失得无影无踪。你看，他生气与不生气，取决于撞来的船上有没有人。空船效应告诉我们，一件事情发生了，你生不生气，取决于你对它的看这和心理学埃利斯提出过的“ABC理论”是一样的： A--代表发生的事件。B--指的是你对这件事的思考方式。C--是你产生的情绪和行为。 A不会直接导致C，B才会导致C。比如，在人挤人的地铁上，别人不小心踩你一脚，你觉得别人是故意的，你很愤怒，你就会和人争吵、动手，进一步演化扩大，最后产生更大的结果，带来更的的损失。而如果你认为别人是不小心，一笑了之，你也不会再造成任何损失。所以你在面对各种事情的时候，不能太着急，而是要有接纳的心。有一句话说得好：你接纳什么，什么就消失。你反对什么，什么就存在。空船效应，能解决你人生90%的心态问题。如何保持良好的心态，避免发脾气？第一个，6秒默数法，用理性战胜情绪；第二个，换位思考，宽恕他人；第三个，积极的思维方式，打开心理暗示的开关。

张翠香

咨询中，我们会遇到成长愿望强烈的来访，TA们可能会非常急迫，希望一蹴而就，不能忍受慢慢的改变。其实这个急迫里包涵一种无意识的错误期望，期待心理咨询师像魔法师一样让来访的改变瞬间发生或是直线上升。其实，改变是一个波浪式前进的过程。如果你要画一个改变的曲线图，画出来的图应该是忽上忽下，有平台期的，也就是有时会前进有时会倒退，有时好像会被卡住了。这是很正常的，希望要一直在朝前走，是不切实际的。但很多人在遇到反复或者是平台期的时候，都会感到崩溃，很容易放弃。现在我们知道了这个规律，那在我们决定要改变的时候，就不光要在开始的时候给自己打气，更关键的是要在反复期、平台期，克服这种崩溃感，才能让改变坚持下去。

你来说说自己想法吧