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与你相伴成长
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我们遇见了彼此, 才有了最美好的时光。 正月十五, 元
李春娣
我们遇见了彼此, 才有了最美好的时光。 正月十五, 元宵佳节, 祝亲们: 团团圆圆, 甜甜蜜蜜, 和和美美, 喜气洋洋, 万事如意, 工作愉快
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张颖
真爱是让彼此成为真实的自己,共同成长。上面介绍过“真实自体”,在中国传统体制下,以“家庭”为核心,个体通常是压抑的,容易形成虚假自体,过于在意他人的评价、感受,忽视自己的感受和心情。真爱应该是让伴侣重视伴侣自己的感受,希望伴侣能够开心、快乐、成长,以自己的方式过好自己的一生,激发内在活力和生命力。 我爱你,所以我不希望你过度牺牲自己来爱我;我爱你,所以我希望你能够讨好自己,而不是我,因为我会因为你的快乐而开心;我爱你,所以我希望你能够找到自身价值,自我认同,内在的驱动力,然后自我实现,我会为你的突破而感到开心和骄傲。在帮助和支持彼此成为自己的过程中,会有很多的讨论,这些讨论是开放性的、深刻的、平等的,可能会有一些博弈,但是最后会是精神的升华,这会让关系有了更深的地基。
孔盼盼
一个人爱不爱你,不要用耳朵听,而是感受自己是否更健康,是否更自由,是否在健康成长。
代友利
咨询时间中,咨询师会以来咨询者为中心,不同于跟朋友聊天的是,咨询中不是相互分享式的谈话,而是一切以来咨询者的想法感受出发,始终围绕来做咨询者的心理展开谈话。 一般会谈是50分钟,不同的技术流派时间设置有所不同。每周有固定的频率,固定的时间点进行咨询。 心理咨询是在保密原则下进行的,保密例外的情况有:极大可能性的自我伤害行为,严重危害他人的强烈意图,法律规定需要突破保密例外的时候。 只是希望倾述而前来咨询者,咨询可以做的是让情绪流动起来,在情绪的堰塞湖决堤前,提前疏导,而不会在现实生活中情绪突然崩溃。
郭朋雅
很多时候,我们追求完美和极致,我们对自己无尽严苛和批评,都是因为我们看不见当下的事实,我们无法原谅这样一个无能为力的自己。 一旦我们允许这样的智慧流入内心,其实视野也会变得开阔很多。 暂时做不好的工作,就先做自己能做的,哪怕只是一个小类目; 养育不好的孩子,就先体恤自己,觉察自身的局限,是否也在呼唤疗愈; 搞不定的人际关系,也不用急着非要求个圆满,先让自己放松一点...... 当然啦,这需要我们放下想掌控一切的自恋,所以是非常难做到的。 如果暂时做不到也没关系,适当放过自己,也许你会找到更好的方法。
罗鑫
如果ABC你都很纠结。 那么,试试其他选项吧。因为,这些可能都不是你期望的样子。
王义丽
在没有文字诞生的年代 人类的精神文明与物质文明是如何? 与现代人类心理疾病有什么关系?
你来说说自己想法吧