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分手一个月了,好累。我不想哄了,太折磨我了。竟然还问我,
匿名
分手一个月了,好累。我不想哄了,太折磨我了。竟然还问我,我的感受是什么。 我累了,我一直在幻想我们还可以继续的,现在这个梦醒了,破灭了。我不想了。
5温暖
9回答
王永保
温暖了
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感情那些事
评论
咨询师
姚菁
1年前
没关系的,你会好起来的
咨询师
李春娣
1年前
21"
咨询师
史冬英
1年前
努力了,就不后悔了,向前看吧。
咨询师
冯二玲
1年前
想都是问题, 做才是答案 。回到现实中,看做点什么会对自己好一点。
咨询师
刘云清
1年前
小心投入太过,收不回对亲密关系的初心和信心了。 及时止损,先试着对自己多一些关怀和链接。 观己及人, 慢慢地也会对于如何处理一般人际关系和亲密关系更好从容
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相关回答
sunshine
刚才跨年听到外面放鞭炮,就觉得不开心。健康平安怎么会那么那么遥远?妈妈刚走,爸爸又病重,万一爸爸到哪一天有个万一,爷爷奶奶年纪大了,爷爷有脑梗怎么承受的住,很害怕很害怕那一天到来。为什么要一个人接着一个人!霉运什么时候才能走开?别人说我这是爱抱怨,车到山前必有路。我不知道,我只要看到别人办喜事或者听到放鞭炮就不开心
早已该放手
我常常玩手机刷短视频到天亮,第二天跟要死了一样很困也很后悔,找了好几个咨询师了,叫我把手机睡前放远一点不玩,我身体状态不好怕死时做得到,状态好一点或者遇到什么挫折又会强迫性重复玩手机到三四点。父母是巨婴,小时候一直否定打压我来满足他们的自恋,我总是郁郁寡欢小心翼翼,他们几乎不给我买玩具,我的需求也不怎么愿意满足,要设各种各样的条件比如考试成绩好才勉强答应我的某些需求。我感觉我的自恋一直在低位他们一直在高位,好像用我的生命力在滋养他们的生命力一样。我可能有强大恐惧症,内在逻辑是我一直要保持虚弱这样父母才不会打击我,才会关注照顾我,然后就一直不敢强大一直体弱多病甚至是自己弄的。但是知道了这样也没啥用,心理咨询师是告诉我为什么这样,改变还得靠体验和关系中感受爱,所以我接下来的咨询都是和咨询师没什么话说感觉都说完了但是就是没解决问题
兔猫虫
害怕别人的负面评价指责,还怕别人否定自己做的不好,自信心人容易就被打击没了,想要逃避这个环境。 上级可能看似指导,说我这里不对哪里不对,就感到不舒服,想逃离 感觉对方在指责我,不接纳我,否定我的能力,想缩在自己的壳里
梓潼
完了,又醒了,
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男朋友在情感勒索我怎么办?他会表现的他很爱我的样子,如果我不满足他,他就会很难过,而我会觉得我这么差劲,难得有一个人如此爱我,我一定好好满足他,不然我就不好,我在他的评价体系里艰难的挣扎,我夺不回我的自主权。所以很痛苦。而他真的爱我吗?还是只是用表达爱我的方式来满足自己的需求?这是不是另一种pua呢? 我只有跟他有矛盾的时候才会有片刻的喘息,我们吵架了不联系我觉得特别放松特别自由特别快乐。 怎么才能跳出他的评价体系,夺回我的自主权,不被他情感勒索呢?
奥特曼
如何了解一下人?如何进入亲密关系?如何知道一个人的需求感?
你来说说自己想法吧