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魏孝琴
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亲子教育
相关回答
刘伟
在某一些心理绘画中,能够体现隐性性格的无处不在,在一张张笑脸背后,蕴含着的是生命的跳跃和生命力的旺盛!
那晓旭
要尊重孩子 就必须站在孩子的立场想问题 这样就等于搭建了一条通向孩子心灵的桥梁。
张素霞
最近看到很多案例,主人公经历着各种各样的痛苦和烦恼,然而,如果他不伸手,你是没办法拉他出局的。你只能眼睁睁的看着。 在这个太真实的场景中,可能你以为自己很倒霉,或者认为自己能力不足,你看不见生活的光,内心痛苦又迷茫。殊不知这一切都是你千挑万选的剧情,完全是经你一手创造而来的。 对于这些 ,你可能完全不认,就像一个做梦的人,看着梦境是如此的真实,梦醒的时候才知是大梦一场。也如一场电影中的角色,你演的太投入太逼真了,以至于忘记了本来的进入角色前的自己。而这样的醒来绝对不在你的思维之内,只有你证悟了,才能真正明白。 认真想想,我们所做的一切,挣钱也好,养家也好,最终不都是为了让自己过得舒服一些,开心一些吗? 可是,你有多少的时刻不是因为欲望的满足,而是真正的发自内心的开心和舒服着呢?我们总是会忘记初衷,使劲的抓住事情本身不放,挣钱本身不放,还找各种理由说是迫不得已,最终搞得自己身心俱疲。可是我们却无法摆脱这个循环,被无意识的思维模式控制的死死的,而完全失去了主控意识,忘记了你本身就是你世界的创造者。 这背后的运作到底有一股什么样的力量?怎样才能感觉到这股力量,并且跟随它运用它找到真正的你,活出有力量的自己呢?
喻忠菊
外求易产生比较心,易慌乱; 内求易安定。
宋慧敏
“反复提醒”是一种隐匿的打压方式。日常生活,会遇到一种表面关心实际却让人感到压力和不适的行为-反复提醒。“该吃饭啦”、“记得喝水”……看似出于好意,实则是控制。让我们感到被监视、增加心理压力,甚至开始怀疑自己。这种行为背后隐藏的是不信任的态度,削弱了我们的自主性和自尊心 。可能导致依赖和失去自我决策的能力。关心是好事,但过度的提醒,就像是在对方耳边不停地唠叨,反而会让人感到烦躁和不被信任。 如何提供真正的关心? 一、尊重自主性。相信对方能够处理好自己的事情,给与必要的空间和自由,只有他们真正需要帮助的时候再伸出援手。 二、倾听和理解。真正的关心是倾听对方的声音、理解他们的需求,建立相互信任的关系。三、提供支持而非控制。提供帮助时,态度温和、尊重,避免强加自己的意见,成为支持者而非指挥者。 四、积极反馈和鼓励。当对方做得好或努力尝试时,给予肯定和鼓励,帮其建立自信。 真正的关心不是通过“反复提醒”来施压而是通过理解和尊重来温暖人心。
蒋蓉
A 为什么我做不到心想事成呢? B 因为你有分别心 A 分别心是什么意思? B 你看待人事物分成,你的、我的和他的。心想事成的,关键是你要怎么想?如果你想的这个事情只想到了自己得利,那么这个事情很难成。反而如果你想的事情想到了大家得利,那么这个事情更容易成。 A 你说的是利他之心吗? B 不是“利他之心”,而是“无我之心”。 A 利他和无我有什么区别呢 B 利他这个词,很多人自然会理解程二元的。我利他了就不利己了,我利己了就不利他了,而无我这个词是真正的合一,我和万物合一了。我中有他,他中有我,所以没有什么你的、我的和他的,大家都是一体的。利他即利我,利我即利他,我与他者为一体,所以称之为无我。 A 明白了,那为什么无我之心更容易心想事成? B 因为不痛苦,心不受力,能量自身呐。 A 你的意思是拥有无我之心的人能量更高,所以更容易成事,对吗? B 是的,心理学上有一个词叫做心理伤,内耗、纠结、拧巴这些看不见的消耗比忙碌更磨损我们的心力。一个人心力受损,就失去了生命力,自然做什么都不会顺利。 A 那为什么无我之心的人不痛苦? B 那你知道人为什么会痛苦吗? A 求不得爱别离,怨憎会、贪嗔痴、失荣乐,无非就是这些呗。 B 是啊,用一句话概括就是个人的需求没有被满足。那总结成三个字,就是得失心。但凡拥有无我之心的人,是没有个人得失心的,他们把自己和万物看成一体的,就不存在所谓的失去二字了。万物平衡法则,我得到了必然会失去,我失去了必然会得到,那其实生命的真相就是我们没有真正的失去什么,也没有真正的得到什么,每一件事情的发生都是福祸相依的,既然如此,还有什么可痛苦的。可焦虑的?焦虑和痛苦的人是因为每一天只看到自己失去了什么。从来看不到,失去也会随之而来的得到,就好比说塞翁失马,失去了一条健康的腿,同时也因为不符合参兵的条件捡回了一条命。当你把自己和万物看成一体,就感受到了万物正在平衡你的生命系统。 A 那要如何才能拥有无我之心? B 这是一个系统工程,大部分的人现在都在失去自我的状态。我们每一个人都必须要经历从无我到有我再到无我的三个阶段。
你来说说自己想法吧