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又是一年情人节到了,在这个爱意满满的节日里,送出一份祝福
冯二玲
又是一年情人节到了,在这个爱意满满的节日里,送出一份祝福,许下一个心愿。祝所有人感情甜蜜,婚姻美满。愿我们每一个人,不缺被人爱的魅力,拥有爱自己的勇气。一生被爱,永远自爱!
2温暖
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茸茸
温暖了
相关回答
刘现乐
我做事一丝不苟,严谨得很,妻子凡事不拘小节,“心宽”得很,我看到她的快乐,也觉得没必要纠结于某个细节,不再难为自己。性情反差虽大,却互相欣赏、爱慕和支持。 所以我觉得婚姻中,不见得能遇到了对的人,但主动为彼此做一些改变,用欣赏和认可,能把对方变成了对的人。
安美花
事情往往就是这样,生命变得 越来越灰暗,直到我们以为所有的光都离我们而去。然而光还在, 一直都在。只要我们把门打开一条缝,光就会涌进来。
吕丽霞
心理咨询就像一场双人舞,一场不断触碰心灵最深处的双人舞,也常常伴随着哀伤。我很喜欢《默》这首歌,因为它的歌词和韵律都在表达一个被妈妈抛弃或者关在心门之外的孩子内心倔强的渴望,以及无尽的悲伤和绝望。我常常感慨,人的一生就是不断面对丧失的过程,只是有些是个体独特的丧失,有些则是每一个人都要面对的丧失。有的人失去了母爱或父爱,有的人失去了温暖的家庭,或者我们都需要面对死亡、分离等。如果我们无法哀悼,无法面对现实,那么我们就会卡在那里,活在过去,一个僵局就此在内心不断地煎熬,也许最终以身体为代价去表达。然而,哀悼是一种功能,也需要在关系中去修复,这有赖于一段良好的咨询关系,一段来访者和心理治疗师共同舞动的关系。
王丽华
首先是宽恕父母的不知和有限。 相信他们在最深的地方是爱我们的,相信他们不是故意要伤害我们,相信他们自己也在痛苦和有限中。 宽恕他们没有机会了解爱的真谛,宽恕他们没有被足够好的爱过,相信他们对我们的态度不仅都是他们所遭遇的态度,而且是其中最好的,甚至是他们出于爱而改良过的,是他们努力以后的。 不需要再像一个小孩子一样找他们讨要爱,而是作为一个平等的人去给出爱,给出谅解,给出放下。 我们现在比他们更强大,意识层面更高、高很多,能力更强,也更有机会学习和觉察,当我们真的站起来,我们就可以去爱他们,原谅和尊重他们。 其次是宽恕自己。 宽恕当初自己没有能力照顾好自己,没有能力给自己安全、自由,宽恕当初不懂得或者不敢为自己说话,宽恕自己作为一个小孩子的有限。 宽恕自己为了适应环境而压抑、隐藏甚至变形了的自己,宽恕自己因此而积累了大量的情绪,以至于会迁怒他人、会烦躁不安,情绪此消彼长、绵延不断。 宽恕自己接受了那个环境错误的教导和暗示,而卑微的自己,认为自己不重要、不够好,认为自己不值得。 宽恕自己没有能力去认识、觉察和摆脱那些困境、孤独和害怕;宽恕自己在那个环境无从学习自爱、自尊和自我安慰,经常与自己作对,经常对自己批判甚至苛责。 宽恕自己习得了对自己并不好的观念和模式,思维模式、感受模式和行为模式。 宽恕自己也曾因为无法消化自己的情绪而对别人不公,给别人带来压力、焦虑和痛苦。宽恕自己内在的不和谐,宽恕自己就像腿受伤了一样一瘸一拐地活着。 宽恕吧,宽恕了自己, 就可以宽恕别人; 宽恕吧,不去看任何人, 包括自己的不好和错误, 只去看美好的和出于爱的, 自己值得这么做。
郭玫
养育孩子,目的是为了让孩子变得更优秀,而不是争夺权力,因此,无论如何都不能陷入权力之争。父母要改变心态,不能试图控制孩子,要多赋予孩子权力,让孩子有更多的自由。《叛逆不是孩子的错》中,给出了很多避免权力之争的秘诀,其中主要有:在孩子平静的时候,和孩子沟通;用冷静坚定和非控制性的回应代替反应;想方设法更加用心体会孩子的处境;观察你在做什么示范;说话时,控制情绪,语速要慢;说出你的想法后走开;和孩子站在同一个战线上;避免负面标签。早安,朋友!
张芮宁
目标、行动和方法,而与之相反的则是“立场、对错和意见”。前者让人导向行动,并在行动中变得强大,后者让人踯躅不前。所以,我们可以倒回去想一下,“目标”、“行动”和“方法”这三件事,少做了什么呢?
你来说说自己想法吧