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与你相伴成长

[玫瑰]悔的真正原因其实是不满意自己的现在，悔的逻辑是因

刘淑珍

悔的真正原因其实是不满意自己的现在，悔的逻辑是因为过去没做好，所以现在才得到不好.

一旦现在的自己让自己满意了，“悔和憾”的逻辑将不复存在.

要相信-“一切都是最好的安排”.

2温暖

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青青子衿

温暖了

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范翠玲

假如孩子的需求被压抑了，那么就会出现各种心理“问题”。

冀锐敏

每个孩子在生命的最初几年都会经历不可估量的痛苦，成人的所有痛苦在很大程度上都是这些痛苦的重复。

于露

如同荣格说过的，“往外张望的人在做梦，向内探寻的人才是清醒的”。西藏的静心技巧，会让你明白，即使没有你，其他生命也运行得很好。找一个安静的空间坐着，想象自己的身体开始逐渐消失，仿佛成为一只幽灵。接着，想象回到你居住的房子，回到你办公的大楼，看看没有你的情况下，其他生命将怎样运行——你可以看到他们，但是他们看不到你。你会看到，即使没有你，其他生命也会运行得很好。实际上，除了父母妻儿这样的至亲会挂念你一段时间，其他的人挂念你的并不多，他们都在忙着自己的生活。你做过的事情，生活过的痕迹，慢慢在消失——这—切就像印在雪地上的脚印一样，雪慢慢融化，一切化为乌有。人们并不需要你，当你发现这个事实，你将会慢慢获得平静。你不需要做某类被人希望你做的人，你不需要背负起别人希望你背负的责任或者义务。没有你，这个世界并没有什么改变。当你明白这一点，放下自大与傲慢，你将会投入更多的时间去探索真正的你——这是真正的方向。

张佳琪

余娟娟

前日心情愉快又有闲暇，不辞辛劳地远赴好几公里外的影院去看点映场《好东西》，两个多小时的观影结论是：不虚此行。点映范围很有限但口碑无限爆，据说豆瓣开分9.1——让人振奋的数字啊。我给8.5。本着不能做烦人精、不可以剧透的原则，暂时不谈论剧情。精挑细选几个词来表达对《好东西》的偏爱吧：它是细腻的、灵动的、鲜活的、饱满的，有点犀利有点温暖有点忧伤有点喜兴有点荒诞有点写实，一边丧一边燃，像是百香果的气息。讨论度足够的话题：单亲妈妈、快乐倒贴的恋爱脑、致郁的母爱、上野千鹤子和霉霉、台下鼓掌还是台上风光……构成了2024年难得的观影满意度对得起期望值的国产荧幕作品。导演是90后邵艺辉，她的《爱情神话》当年曾带给观众大大的惊喜和长长的记忆，《好东西》相信也会被认可被记住。我最喜欢的场景，是“小孩”和“没长大的临时妈妈”听音猜音，在游戏中呈现琐碎日常与自然治愈。也对那句“你不必事事都要做到很好”深感认同。更乐于看到，女性视角下的女性不需要悲惨叙事，人生是多面的。《好东西》的英文片名是Her story，故事不只是Her，也许和你、我、我们，每个女性都相关：你不必做面面俱到的超人，你就算是恋爱脑也不可耻，你幼小或长大都可以犯错、胆怯，敏感、拒绝，你不适应站到台前那躲在台下欣赏也可以美好，你既尊重他人也遵从内心。它是Our story。能解开郁结安抚慌张的电影，不能不说：是个“好东西”！

余娟娟

我们每天遇见很多人和事，因此产生不同的认知与意识，激发出高低不同的能量。能量高，干劲十足、事事顺遂；能量低，状态不佳、屡屡碰壁。不同的能量和能量层级明显影响着我们的当下感受和未来预期。美国心理学教授大卫·霍金斯将人类的意识定义在1-1000的范围，划分出17个能量等级。以200为界，200+是正面能量，200-是负面能量。负面能量也是正常的情绪反应，在某个条件下可以转换为正面能量。

你来说说自己想法吧