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就像人所有的内在潜能,它的发展跟个人自我一致的生活方式具
朱艳秋
就像人所有的内在潜能,它的发展跟个人自我一致的生活方式具有一致性。
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王倩倩
当夫妻两人的关系出现问题时,往往会拉孩子进来,分担彼此的焦虑与矛盾。而很多人一辈子的精神内耗,正是从被强行拉进父母的冲突里开始的。
王春友
每个人都是一朵独立的花,可能全世界都在期盼你成为那朵玫瑰,可只有花知道——她在走向自己,在拥抱新的春天,更在为来年后的自己,寄存今日心跳。
宋艳
自觉矜贵:是不会因为之前的破乱不堪而对人生无望。不会因别人对自己评价而失望。不要因为选择后而无法改变事实而绝望。这些经历反而更让我体会人生的意义。这个世界上不理解的事情本来很多,这天地本就不全,没有人可以做到满分,所以一定要自觉矜贵。因为世界的美好与你相配。
王富菊
不要试图通过更换伴侣来重复人生同一个章节,而应尝试与同一个人经历不同的事。这样做最大的好处,是你们的关系能抵御时间的侵蚀,在共同成长的脉络里,你总能发现对方新的侧面,也对爱情有了更深刻的理解。
金明环
言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,遐想灾难愁不展;事已毕,过往仍在脑中演。简而言之,内心戏太多,自己耗自己。
曾艳红
过度的情绪劳动,正在拖垮我们。看不见摸不着的情绪劳动,怎么就让人累呢? 就像体力一样,人的情绪资源也是有限的,也会有耗尽的时候,心理学上称为情绪耗竭,会带来精神和身体的双重疲惫感。但情绪劳动并不是情绪越饱满强烈就消耗越多,而是来自于表面和内心的差距。简单来讲就是,你戴上的微笑面具越多、越厚,消耗得就越多。 面对无理取闹的甲方,即使内心极度不认可,仍要微笑说:“您讲得有道理,我怎么就没想到呢?” 面对瞎画饼的上司,即使很久没有涨工资,也要装作认同和期待的样子「一起拼呀」。 面对甩锅的同事,即使心里已经骂骂咧咧,仍要主动说「让我们一起来复盘下这次的失误吧」。而这样的情绪劳动,正在成为新型的工作压力源和疲劳来源。
你来说说自己想法吧