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如果我们有勇气去理解自己内在经历了什么，便可以更快的消除
李春娣
如果我们有勇气去理解自己内在经历了什么，便可以更快的消除残存在身体，甚至大脑和心智当中那些受伤的经验，进而改变我们与情绪相处的方式。
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