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与你相伴成长

我们当然不应该无视苦难，但是它们已经无法改变了。个人

王欣梅

我们当然不应该无视苦难，但是它们已经无法改变了。个人的过往与家族中的过往，都如它所是，不能被改变了。如果想快乐地生活，我们面临的挑战是，接受它们本来的样子，如它所是，并同时把它们放下。如此，才能打开通向自己生命的道路。 ——威尔菲德·内勒斯

0温暖

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个人成长

评论

安平 

2年前

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想象你自己变得非常小，小到能爬进你的身体里，向每个器官和身体的每一部分打招呼。如果你认为一切都是自己的错，那就温柔地拥抱你的心脏，拥抱受伤的部位，用一个拥有爱的自我替换它。告诉你自己：“是的，我犯了一个错误。但那并不能说明我是一个坏人，我的行为并不能决定我是怎样的人。我是个好人。”如果你的创伤还停留在你的身体里，那就拥抱它，因为你已经挺过来了。你还在这里，你做到了。请你找到自己身体中脆弱的部位，然后去慰问和善待它。

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一日一日一周一周一月一月一年一年飞如闪电

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